Маълумот

Биринҷ тобнок: брендҳо ва он чӣ гуна аст

Биринҷ тобнок: брендҳо ва он чӣ гуна аст



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Биринҷи сайқалёфта, як навъи биринҷро тавре муносибат мекунанд, ки он дурахшад. Он хусусиятҳои биринҷ дорад, аз ин рӯ, он ғалладонагиҳои оилаи боқӣ мемонад алаф, аммо ҳар як навъ ва сифат, аз ҷумла навъи сайқалёфта, хосиятҳои хос дорад ва аксар вақт низ а таъми фарқкунанда. Биёед бубинем, ки чаро интихоб кардан лозим аст, ё чаро не биринҷи сайқалшуда

Биринҷ тобнок: он чӣ гуна аст

Ин биринҷи ҷолиб, гуфт Oryza sativa, як намуди мансуб ба оилаи Poaceae аст, ки чунин ном дорад, зеро он натиҷаи як қатор табобатҳо мебошад, ки махсус ба дурахшонро афзоиш диҳед.

Биринҷи хомро ҷамъоварӣ мекунанд, сипас тоза мекунанд, хушк мекунанд ва аз қабатҳои берунӣ тоза мекунанд, то биринҷи қаҳваранг ба даст оварда шавад. Дар ин бора зарур аст, ки бо сафедкунӣ, ки нахҳо ва микробҳои биринҷро нест мекунад, инчунин фариначчо. Барои он ки дар бораи биринҷи сайёршуда сӯҳбат кунед, ҳанӯз як қадам гузоштан лозим аст: донаҳо мераванд бо олати глюкоза пошида мешавад.

Биринҷи сайқалёфта: тамғаҳо

Имрӯз тақрибан ҳамаи брендҳои биринҷ дорои нусхаи "сайқалёфта" ҳатто агар ҳарчи бештар ва бештар интегралӣ, параболшуда ё дигарҳо интихоб карда шаванд. Далели он медурахшад, ки а изофаи табобат ки метавонист хислатҳои ин ғалладонаи гаронарзишро халалдор кунад.

Биринҷ

Райс дурахшон нест он касест, ки табобати тасвиркардаи моро намегирад, мо дар қадамҳои қаблӣ меистем. Барои хӯрдани биринҷи сайқалшуда ягон сабабҳои тиббӣ мавҷуд нестанд, ки мо метавонем дар маҷмӯъ ба онҳо муроҷиат кунем ба назар чунин мерасад, ки он бо истеъмоли доруҳо ё моддаҳои дигар ҳамкорӣ намекунад. Ғайр аз он, он дар бозор тамоми сол дастрас аст, аммо бо ин, мо озод ҳастем хӯрдани биринҷи полизнашударо интихоб кунед.

Биринҷ тобнок: аз куҷо харидан мумкин аст

Биринҷ, сайқалёфта ё ба тариқи дигар, қариб дар ҳама ҷо харидан мумкин аст, ки а хӯроки табиии парҳезӣ, хеле ҳазмшаванда, бой аз сафедаҳо ва кислотаҳои муҳим. Вақте ки мо сайругаштро мехарем, донистани он хуб аст он баробари пухтани биринҷ қаҳваранг надорад, аввалӣ нисбат ба дуюм тезтар аст ва инчунин обро камтар талаб мекунад.

Биринҷ тобнок Scotti

Биринҷи Scotti, сайқалёфта, яке аз беҳтаринҳо ҳамчун бренди маъруф аст ва метавонад а компонент дар бисёр меъ-, чунон ки дар он классикӣ рисотто бо нахӯд, дар камтар аз ним соат омода ё экзотикӣ бештар ислоҳи банан ва дорчин бо чормағзҳои санавбар тост, ки дар 35 дақиқа омода карда мешаванд.

Дар як кило биринҷи хоми сайқалшуда мавҷуд аст 332 калория, 91% карбогидратҳо, 8% сафедаҳо, 1% боқимонда липидҳо мебошанд. Дар муқоиса бо биринҷи қаҳваранг, бриллато хусусиятҳои гуногуни ғизоӣ дорад, он камтар витаминҳо, нахҳо, минералҳо ва кислотаҳо дорад, зеро онҳо дар раванди тозакунӣ асосан аз байн мераванд. Оҳан, калтсий, фосфор ва нахҳо дар таркиби интегралӣ нисбат ба сайқалёфта тақрибан ду баробар зиёданд ки қариб витамини Е ва кремний надорад. Баръакс, биринҷи полизӣ зуд вайроншаванда аст, зеро он дорои кислотаҳои чарбии нопурра камтар аст.

Биринҷи сайқалёфта ё парбо кардашуда

Дар Биринҷи парбо, дар якҷоягӣ бо ғалладона, он аз ҷониби онҳое, ки намехоҳанд ғалладонаро аз ҳад зиёд коркард кунанд, бартарӣ медиҳанд. Дар ҳақиқат мурофиаи сафедкунӣ ва сайқалдиҳӣ онҳоро аз сифатҳои гуногуни ғизоӣ маҳрум мекунанд ки он метавонад барои саломатии мо арзишманд бошад. Ғайр аз он, донаҳое, ки тобнок ва тобнок бошанд, бо глюкоза ё равған бо равғани вазелин кор карда мешаванд.

Сифатан, парво кардашуда биринҷест ба яклухт, вале дорад ранги щаҳрабо, аломати равандест, ки ба он имкон медиҳад, ки хусусиятҳои ғизоии худро амалан бетағйир нигоҳ доранд. Райс пухта пухта намешавад, аз ин рӯ, аксар вақт ба ҷаззоб ва ҷудонашаванда бартарӣ дода мешавад барои онҳое, ки дар ошхона хатарро намехоҳанд.

Маслиҳатҳо ва ғояҳо барои дӯстдорони биринҷ дар китоб, инчунин дар Амазонки мавҷуданд, "Биринҷ деликатеси. Зиёда аз 70 меъ- биринҷ“.

Агар ин мақола ба шумо писанд омада бошад, маро дар Twitter, Facebook, Google+, Instagram пайгирӣ кунед

Шумо инчунин метавонед манфиатдор бошед:

  • Ғизои макробиотикӣ
  • Истифодаи алтернативии биринҷ


Видео: What to NEVER Put On Your Face - Dr. Anthony Youn (Август 2022).