Мавзӯъҳо

10 роҳе, ки ҳайвоноти хонагӣ ба ғаму ғусса дучор меоянд

10 роҳе, ки ҳайвоноти хонагӣ ба ғаму ғусса дучор меоянд


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Нигоҳ доштани ҳайвоноти хонагӣ аз бисёр ҷиҳат муфид аст ва нишонаҳои рафъи изтироб дар болои рӯйхат қарор доранд. Роҳҳои зиёде ҳастанд, ки онҳо дар масъалаҳои солимии равонӣ кӯмак мерасонанд ва баъзан он ба монанди содда кардани шарикӣ оддӣ аст.

Ҳайвон одатан метавонад бо ин роҳ танҳо бо ҳузур кӯмак кунад. Онҳо метавонанд ба шумо оғӯш, бинии тар, лесидани рӯй ё ягон амали дигари мунтазамро пешниҳод кунанд, ки ба шумо халал мерасонанд. Ғайр аз фароҳам овардани таваҷҷӯҳи мусбӣ, онҳо метавонанд ба таъмин намудани ҳисси умумии некӯаҳволӣ мусоидат кунанд.

Самаранокии сагуҳо дар мубориза бо изтироб ба ҳама маълум аст ва дар ин мавзӯъ бисёр таҳқиқот гузаронида шудаанд. Баъзе соҳибони ҳайвоноти хонагӣ ҳатто ҳангоми сабук кардани ҳисси изтироб ҳайвонҳои худро ҳамчун ҳайвони хидматӣ ба қайд мегиранд. Аммо, ба шумо лозим нест, ки онҳоро сабти ном кунед, агар шумо онҳоро ба ҷойҳое, ба монанди супермаркет ё мактаб баред.

ДАХ РОХИ ХАЙВОНОТ БАРОИ БАРТАРАФ КАРДАНИ ХАШВАТ КӮМАК МЕКУНАНД

Азбаски ҳайвонҳо метавонанд ба кам кардани ҳисси изтироб мусоидат кунанд, онҳое, ки аз ин мушкилоти солимии равонӣ азият мекашанд, бояд дар бораи харидани он фикр кунанд. Он кӯмак мекунад, ки ташвишҳои ҳаррӯзаи ҳаёт бештар идорашаванда бошанд. Ғайр аз он, ҳайвони хонагии шумо метавонад барои пешгирӣ кардани ҳиссиёт кӯмак кунад.

1. Кӯмак расонед, ки ҳиссиёти тарсро рафъ кунед

Ҳайвонҳо вақте метарсанд, метавонанд ҳис кунанд ва дар ин муддат шуморо тасаллӣ медиҳанд. Онҳо метавонанд рӯйи шуморо лесанд ё ба домани шумо бароянд. Ин роҳи онҳоест, ки шуморо парешон мекунанд ва ба шумо хотиррасон мекунанд, ки шумо танҳо нестед.

Вақте ки шумо метарсед, ин метавонад роҳи ба шумо гуфтани он бошад, ки ҳеҷ чизи тарсидан мумкин нест. Ҳайвони шумо дар ин муддат тасаллӣ медиҳад. Пеш аз он ки шумо инро донед, вақте ки шумо аз чизе метарсед, шумо ҳамеша ба ҳайвоноти худ муроҷиат хоҳед кард.

2. СОЦИАЛИЗМРО РИВОЧ ДИХЕД

Агар шумо дар ҳолатҳои иҷтимоӣ изтироб ҳис кунед, ин алалхусус барои шумо муфид хоҳад буд. Онҳо метавонанд ҳисси изтиробро коҳиш диҳанд, зеро чизе барои сӯҳбат пешниҳод мекунанд. Одамон дар бораи ҳайвонҳо сӯҳбат карданро дӯст медоранд, аз ин рӯ, вақте ки ҳайвони хонагии шумо дар атроф аст, робитаи иҷтимоӣ осон аст.

Ҳатто мушкилоти умумии солимии равониро метавон сабук кард, вақте ки ҳайвонҳо ба иҷтимоӣ ташвиқ мекунанд. Иҷтимоӣ метавонад ҳисси изтиробро коҳиш диҳад ва ба солимии умумии равонӣ оварда расонад.

Агар шумо саг дошта бошед, шумо нисбат ба дигарон бисёртар мулоимтар хоҳед буд. Ин натиҷа дар он аст, ки шумо ҳангоми сайр кардани сагатон бо дигар соҳибони сагҳо сӯҳбат мекунед. Ҳатто агар сӯҳбат гузаранда бошад ҳам, шумо эҳсос мекунед, ки бештар алоқамандӣ ва камтар ҷудошавӣ ҳис карда, баъзе стрессҳоро сабук мекунед.


3. ХАЙВОНҲО КӮМАК МЕКУНАНД, КИ ТАНҲО НАБОШЕД

Вақте ки шумо рӯзи дароз ва вазнинро паси сар кардед ва худро танҳо ё танҳо ҳис мекунед, ҳайвони хонагӣ метавонад шуморо рӯҳбаланд кунад. Вақте ки шумо ба хона медароед, онҳо дар он ҷо хоҳанд буд ва онҳо омодаанд ба оғӯш кашанд, молиш диҳанд ва бозӣ кунанд. Ҳайвонот ба соҳибони худ эҳсоси муҳаббати бепоён ва рафоқатро тақдим мекунад.

Баъзан, ҳатто вақте ки шумо танҳоед, шумо дигаронро дидан ё иҷтимоӣ шуданро ҳис намекунед. Вақте ки шумо чунин фикр мекунед, доштани ягон намуди ширкат ҳанӯз ҳам муҳим аст. Онҳо таъсири оромбахш доранд ва ҳангоми ҳисси рӯҳафтодагӣ шуморо беҳтар ҳис мекунанд.

4. ХАЙВОНҲО ШУМОРО ЭҲТИЁТ МЕКУНАНД

Азбаски ҳайвонҳо ҳамеша аз дидани соҳиби худ хурсанданд, шумо ҳамеша дар назди онҳо эҳтиёҷ ва хоҳиши худро ҳис мекунед. Онҳо ба шумо мақсад ва ҳисси маъно дар ҳаёт медиҳанд, вақте ки шумо худро беарзиш ҳис мекунед. Ҳатто агар ҳайвони хонагии шумо муомила накунад ҳам, он метавонад ҳисси изтироби ӯро кам кунад ва ба ӯ кӯмак кунад, ки худро беҳтар ҳис кунад.

Тадқиқот нишон медиҳад, ки ҳайвонот ба одамони калонсол нисбат ба солимии рӯҳии онҳо чӣ гуна таъсир мерасонанд. Дар ин таҳқиқот, чӯбҳо дар қафас дар ҳуҷраи пиронсолон ҷойгир карда шуданд. Рӯҳияи шахсро ҳашт ҳафта назорат мекарданд.

Натиҷаҳои ин таҳқиқот нишон доданд, ки рӯҳияи ҳамаи иштирокчиён дар тӯли ин ҳашт ҳафта баланд шудааст. Депрессия ва ҳисси изтиробаш коҳиш ёфтанд.

Гурӯҳи назоратӣ ба ин тадқиқот дохил карда шуд ва натиҷаҳои якхеларо фароҳам овард. Касоне, ки дар гурӯҳи назоратӣ буданд, ки ҳайвоноти хонагӣ надоштанд, дар солимии рӯҳии онҳо беҳбудиҳо ба назар нарасиданд. Яъне, ҳайвонот ба шахси калонсол солимии рӯҳии беҳтар фароҳам овард.

5. КӮМАК КУНЕД, КИ БЕШТАР МАШҚ ДОРЕД

Агар шумо саг дошта бошед, ин алалхусус барои шумо дуруст аст. Сагон бояд энергияро сӯзонанд ва онҳо инро бо роҳ ва давидан дӯст медоранд.

Ҳамчун соҳиби саг, масъулияти боварӣ ҳосил кардани онҳо ба зиммаи шумо аст. Аз ин сабаб, тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки соҳибони сагҳо эҳтимолан ҳар рӯз нисбат ба дигарон талаботҳои машқро иҷро мекунанд.

Азбаски машқ барои беҳбуди солимии рӯҳии шумо маълум аст, ин роҳи боэътимоди рафъи эҳсоси изтироб аст. Пас, вақте ки шумо хавотир мешавед, инро дар хотир доред ва сагатонро ба сайр ё давидан баред. Ҳардуи онҳо манфиат хоҳанд овард ва вақти шумо бо ҳайвоноти хонагӣ сарф кардани шумо ба шумо боз ҳам бештар кӯмак хоҳад кард.

6. ПЕТСҲО МЕТАВОНАНД, КИ ХУДИДОРИИ ШУМОРО БАЛАНД БАРДОРАНД

Дар гурӯҳи таҳқиқоте, ки Ассотсиатсияи Равоншиносии Амрико нашр кардааст, ҳайвонот барои ёфтани эътимод ба худ кӯмак карданд. Ин таҳқиқотро равоншиносони Донишгоҳи Майами ва Донишгоҳи Сент-Луис гузаронидаанд. Онҳо нишон доданд, ки онҳое, ки дар хонаи худ ҳайвон доранд, баҳои баланд доранд ва метавонанд аз радкунӣ ба осонӣ барқарор шаванд.

Вақте ки шумо ба худбузурги беҳтаре дучор меоед, шумо камтар ғам мехӯред. Тадқиқот нишон дод, ки вақте чизе рӯй дод, ки метавонад эътибори онҳоро паст кунад, ҳайвонҳо ин таъсирро кам карданд. Ин аз он сабаб аст, ки онҳо ба шумо чунин эҳсос медиҳанд, ки шумо танҳо нестед ва ҳамеша шуморо дӯст медоранд.

Агар шумо дар бораи таҷрибаи бад нависед ва сипас дар бораи ҳайвоноти хонагии худ нависед, шумо вазъро беҳтар ҳис мекунед. Дар бораи раванди андешаи шумо низ ҳаминро гуфтан мумкин аст. Пас, агар шумо коғаз ва қалам надоред, дар бораи ҳайвоноти худ фикр кунед.

7. ШУМО КАМТАРИН ГАМХОР МЕШАВЕД

Вақте ки шумо фишор меоред ва дар бораи чизҳое, ки назорат карда наметавонед, ғам мехӯред, шумо зуд изтиробро ҳис мекунед. Вақте ки шумо наметавонед дар бораи он чизе, ки шуморо ба ташвиш меорад, даст кашед, ин кор осон аст.

Аммо, ҳайвони хонагӣ метавонад шуморо аз ин фикрҳо дур кунад. Ин метавонад як хасу нарм бар зидди пои шумо ё нолиш бошад, то ба шумо хотиррасон кунад, ки онҳо ба хӯроки шом ниёз доранд. Новобаста аз он ки чӣ гуна аст, амали шумо метавонад танҳо барои тоза кардани саратон бошад.

8. КӮМАК КУНЕД, ки дар лаҳза зиндагӣ кунед

Гарчанде ки одамон дар бораи гузашта ва оянда ғам мехӯранд, ҳайвонот ҳатто онро ба назар намегиранд. Онҳо танҳо дар бораи он чизе, ки ҳоло рӯй дода истодааст, ғамхорӣ мекунанд ва онҳо ба шумо низ кӯмак мекунанд, ки чунин фикр кунед.

Яке аз роҳҳое, ки онҳо ба шумо дар лаҳзаи зиндагӣ кӯмак карда метавонанд, ин нишон додани он, ки чӣ тавр онҳо ин корро мекунанд. Вақте ки шумо ҳайвони хонагии худро, ки аз назди тиреза медарояд, дар зери нурҳои нур хобида мебинед, шуморо ба ёд меоранд. Онҳо инчунин инро дар болои тиреза нишаста, аз манзараҳои берун аз тиреза лаззат мебаранд.

Новобаста аз он ки дар хотиратон чӣ мегузарад, ҳайвони хонагӣ метавонад ба домани шумо ҷаҳида, ба оғӯш ё рубоб талаб кунад. Вақте ки ин ба вуқӯъ мепайвандад, он ба шумо кӯмак мекунад, ки фикрҳои худро ба ҳозира равона созед. Ба ҳамин монанд, пайравӣ аз ҳаракатҳои нигоҳубини ҳайвонот низ ба шумо дар бораи ҳозира диққат медиҳад.

9. PETS ба шумо кӯмак мекунад, ки малакаҳои танзими эҳсосотиро рушд диҳед

Нигоҳубин кардан ба ҳайвон яке аз роҳҳои беҳтарини омӯхтани нигоҳубини мавҷудоти дигар мебошад. Нигоҳубин кардани ҳайвони хонагӣ ба шумо ҳамдардӣ таълим медиҳад, ки ин яке аз роҳҳои беҳтарини ташаккул додани ин малакаҳо мебошад. Вақте ки шумо дар бораи он фикр кунед, ки чӣ гуна ҳайвони хонагии шумо ба чӣ ниёз дорад ё мехоҳад, шумо низ инро ба одамон ёд мегиред.

Шумо инчунин бояд бо стресс ва эҳсоси изтироб беҳтар мубориза баред, агар шумо ҳайвони хонагӣ дошта бошед. Бо танҳо молидани мӯи саратон, шумо фавран каме истироҳат мекунед. Вақти бештаре, ки шумо бо ҳайвоноти хонагӣ мегузаронед, вай худро беҳтар ҳис мекунад.

10. ШУМО ОДАТҲОИ ХОБКОРИРО БЕҲТАР МЕКУНЕД

Вақте ки шумо як ҳайвони хонагӣ доред, шумо бояд онро ҳатто вақте ки хоб рафтанро афзал медонед, ғамхорӣ кунед. Шояд онҳо бояд субҳ онҳоро берун кунанд ва шуморо маҷбур кунанд, ки аз ҷогаҳ бархезед. Агар онҳоро маҷбур накунанд, ки пас аз шаби дароз хӯрок бихӯранд.

Азбаски эҳсоси изтиробро тавассути одатҳои манфии хоб бадтар кардан мумкин аст, ин метавонад ёрии калон расонад. Ба ин монанд, барвақттар аз хоб рафтан ба шумо барои дар давоми рӯз ба анҷом расонидани корҳо мусоидат мекунад. Ин танаффус инчунин метавонад ба шумо дар эҳсосоти ғамангези шумо кӯмак расонад, зеро шумо эҳсос нахоҳед кард, ки баъдтар шумо бояд бисёр коре кунед.

Мулоҳизаҳои ниҳоӣ дар бораи боварӣ ба ҳайвоноти хонагии шумо барои кумак ба ғамхорӣ

Чорвопарварон на танҳо хурсандӣ дар хонаи шумо ҳастанд. Онҳо манфиатҳои зиёде пешкаш мекунанд, аз ҷумла кӯмак барои рафъи изтироб. Ин барои онҳое, ки медонанд, ки ҳиссиёти онҳо чӣ гуна аст ва то чӣ андоза онҳо метавонанд суст бошанд, ин як мушкили калон аст.

Бо ҳайвони хонагӣ дар хонаи худ, шумо метавонед каме истироҳат кунед ва зиндагии солимтар кунед. Шумо эҳсос хоҳед кард, ки дӯст доред, ниёз доред ва муносибатҳои бештари иҷтимоӣ дошта бошед. Ғайр аз он, шумо одатҳои беҳтарини хобро инкишоф медиҳед, малакаҳои танзими эмотсионалии худро инкишоф медиҳед ва ҳисси бештари қадршиносӣ доред.

Фоидаҳо низ дар ин ҷо қатъ намешаванд, зеро ҳайвоноти хонагӣ ба шумо кӯмак мерасонанд, ки дар лаҳза зиндагӣ кунед ва камтар хавотир шавед. Онҳо инчунин ба рафъи эҳсоси танҳоӣ ё тарс, ки аксар вақт боиси изтироб мешаванд, кӯмак мекунанд. Агар шумо аз ин ҳолати солимии рӯҳӣ азоб кашед, шумо бояд дар бораи қабули ҳайвоноте, ки ба шумо дар латукӯби он кӯмак мекунад, фикр кунед.


Видео: COUPLES WORKOUT At HOME (Май 2022).


Шарҳҳо:

  1. Jonathon

    Бешубҳа, мо рафта, хонем!

  2. Tejar

    I am sorry, that I interrupt you, but, in my opinion, there is other way of the decision of a question.

  3. Wayde

    Бале одилона гуфтед



Паём нависед