Ғизо

Чойи Кукича: ғизои ситора барои саломатии шумо

Чойи Кукича: ғизои ситора барои саломатии шумо


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ӯ Чой Кукича Ин яке аз сирри беҳтарин нигоҳ дошта мешавад содирот аз Ҷопон. Он асосан аз а иборат аст омехтаи шохаҳо, поя ва баргҳои дарахти чой ки дар натиҷа ғизои ситора метавонад бошад бениҳоят муфид барои саломатии мо ва амалиёти дуруст аз мо организм.

Ин чой, ки бо номи чойи сесола, яке аз вариантҳое мебошад, ки мо метавонем аз он истифода барем Чои сабз бо маззаи воқеан махсус ва хос. Ғайр аз ин, ин чой тахмин мезанад як варианти олӣ барои тамоми оила, зеро он бартарии базӯр тейнро дар бар мегирад дар байни хосиятҳои он.

Ин достонӣ нӯшокии ҷопонӣ яке аз чойҳои тавсияшаванда барои солим нигоҳ доштани мо ва дар саломатии хуб, зеро он мусоидат мекунад манфиатҳои зиёд ба бадани мо ҳамчун мутахассиси Макробиотики Диет дар ин ҷо тавзеҳ медиҳад Диана Лопес Ириарт, як мухлиси бечунучарои ин нӯшокӣ дар тӯли солҳои зиёд ва он чизе, ки ӯ ба мо гуфт ҳама манфиатҳо ки мо дар бораи вай бояд донем.

Барои ҳамаи ин, дар пости имрӯза мо мехоҳем бо шумо сӯҳбат кунем ҳама чизеро, ки шумо бояд дар бораи чойи аҷиби Кукича донед, як варианти олӣ барои ҳаррӯза истеъмол кунед нӯшокии солим бо маззаи хеле махсус.

Чойи Кукича чист?

Ӯ Чой Кукича яке аз тафсилоти истихроҷшуда аз филиалҳо, яти ва барг аз чой банча, яке аз навъҳои маъруф ва серистеъмоли чойи сабз дар ҷаҳон. Махсусан, Чой Кукича махсус аст, ки онро дар се сол ҳосил мекунанд, додан ба шумо қудрати мазза бузург ва як қатор хосиятҳои истисноӣ ки аз ин парвариши дуру дароз ба даст омадааст.

Пас аз он ки кишт карда шуд, пас аз се сол, дучор меояд а раванди бирёнкунӣ ки дар он ин чой Гум мекунад аксарияти кулли ӯ теин, пас он мегардад нӯшидан барои ҳама синну солҳо мувофиқ аст. Пас аз ба охир расидани ин раванд, чой бо а ба даст оварда мешавад таъми хеле хос ва фарқкунанда, бо лампаҳои сабук ба чормащз ва бо ёддоштҳои ширин, ки аз усораи шохаҳо ва пояҳо ба даст омадаанд.

Гарчанде ки дар бисёр кишварҳои Осиё онро баррасӣ мекунанд чойи камбағал, ки бо дарахти чой боқӣ мемонад, ҳақиқат ин аст, ки ин монеъ намешавад идома додани хосиятҳои бебаҳо барои бадани мо ки мо дар зер шарҳ хоҳем дод.

Арзиши ғизоии чойи Кукича

Дар ҳама гуна парҳез ба он диққат додан муҳим аст арзиши ғизоии хӯрок ки мо истеъмол мекунем ва бо ҳолати Чой Кукича Ин метавонад тартиби дигаре дошта бошад. Дар ҳар сурат, ин нӯшокии аст барои ҳама намудҳои парҳезҳо тавсия дода мешавад, аз vegan то макробиотик, аз Талафоти чарб ё зиёд шудани массаи мушакҳо. Чойи Кукича, бешубҳа, барои ҳама аст.

Ин чойест, ки дар таркибаш чарб нест, Ин чист бой дар сафеда, нахи Y канданиҳои фоиданок Тавре ки оҳан, калий, калтсий ё фосфор ва он, илова бар ин, иҷро мекунад а саҳми бузург ба бадани мо кислотаи фолий, бинобар ин тавсия дода мешавад, ки ин нӯшокиро ба парҳези занони ҳомила.


Манфиатҳо ва хосиятҳои чойи Кукича

Тавре ки мо аллакай дидем, Чой Кукичҳисоб кардан бо арзиши ғизоии хеле ҷолиб ки диетологҳо ва мутахассисон ба он вобастаанд бисёр манфиатҳо ва хосиятҳо барои нигоҳдории дурусти бадани мо мусоид аст.

Дар байни хосиятҳои назарраси Чой Кукича бешубҳа аз они онҳост таъсири антиоксидант ва аҷоиби он хосиятҳои ҳозима. Дар робита бо таъсири антиоксиданти он, ин аз мундариҷаи баланди он иборат аст флавоноидҳо, ки бузурганд иттифоқчии системаи масунияти мо дар қатори дигар таҳдидҳо, машҳур дучор шудан радикалҳои озод ки доимо ба бадани мо таҳдид мекунанд.

Аз тарафи дигар, ба монанди қариб ҳамаи чойҳо, Чой Кукича барои он фарқ мекунад хосиятҳои ҳозима, ки онҳоро а нӯшокии беҳтарин ки рӯзро оғоз кунем, пас аз хӯрок бигирем ва ба мо кӯмак расонем беҳтар кардани фаъолият генерал системаи ҳозимаи мо. Илова бар ин, ин дар якҷоягӣ бо онҳо хосиятҳои зидди илтиҳобӣ инчунин метавонад ба мо кӯмак кунад кислотаҳоро назорат кунед, ба ҷамъшавии моеъро бартараф кунед аллакай чуқур тоза мо ҷигар ва мо гурдаҳо.

Аз тарафи дигар, ба шарофати саҳми калтсийи худ, Чойи Кукича низ як тадбири олиҷанобест барои он устухонҳои моро солим нигоҳ доранд ва мо дандонҳо, ба онҳо қувват бахшидан ва тарғиб кардан камтар кариес.

Чӣ гуна чойи Кукича тайёр кардан мумкин аст

Чойи Кукича тайёр кунед Ин соддатар буда наметавонист, зеро илова бар он сохта шуда буд хеле ба осонӣ ба монанди сукути боқимонда, он низ хеле Зуд. Онро ҳадди аксар бояд ҷӯшид 4 дақиқа дар оби ҷӯшон зеро агар мо онро дарозтар гузорем, он метавонад турш шавад. Барои омода кардани ин чой, илова бар ин, ба мо танҳо лозим аст як ҷуфти қошуқ тӯда барои ҳар як литр об. Ба ҳамин монанд, чойи Кукича заминаи олие барои якҷоя кардан чойи мо бо ситрусӣ ба монанди оҳак ё афлесун ё бо нӯшокиҳои сабзавот. Ғайр аз он, мо онро аллакай дар тафсилоти мағозаи торт Чӣ хел кекс Y muffin ва мо метавонем ба шумо итминон диҳем, ки он а медиҳад ламс аҷоиб ва воқеан махсус.

Аз ҷониби Сара Герра