САЛОМАТ

10 чиз, ки метавонад боиси фаромӯшӣ гардад

10 чиз, ки метавонад боиси фаромӯшӣ гардад


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ҳангоме ки инсон ба пиршавӣ шурӯъ мекунад, фаромӯш кардани чизҳои хурди рӯзмарра оқилона аст. Масалан, шумо фаромӯш карда метавонед, ки калидҳои мошинро ба куҷо гузоштед ё шумо метавонед либосатонро як шабонарӯз дар мошини ҷомашӯӣ гузоред. Фаромӯшӣ барои издиҳоми пиронсол ғайримуқаррарӣ нест. Аммо, агар он аз якчанд чиз дар инҷо ё он ҷо берун шавад, пас ин чизест, ки бояд тафтиш карда шавад.

ДАХ ЧИЗЕ, КИ ОНРО ФАРОМУШ КАРДА МЕТАВОНАД

Фаромӯшӣ метавонад бо сабабҳои гуногун ба амал ояд ва баъзе чизҳоро бояд табибони шумо баҳо диҳанд. Баъзе мисолҳои оддии тарк кардани хона ё фаромӯш кардани хомӯш кардани дарзмол метавонанд хос бошанд. Бо вуҷуди ин, баъзан онҳо нишонаи ба амал омадани як чизи бадтаре мебошанд.

1. ДЕМЕНЦИЯ

Дементия бемориест, ки ба майна таъсир мерасонад. Он хотира, тафаккури оқилонаро тағир медиҳад ва боиси бад шудани ҳаёт мегардад. Он чизе, ки аксар вақт дар бораи ин ҳолат ошуфтааст, ин мушаххас набудани он аст. Ба ҷои ин, бисёр бемориҳо ин ҳолатро ташкил медиҳанд.

Бемории Алтсеймер як шакли маъмулии деменсия аст, ки дар одамони аз 60-сола боло дида мешавад, аммо ин танҳо яке аз сабабҳост. Азбаски тафаккур, рафтор ва хотираро дар бар мегиранд, сифати зиндагии инсон ба таври назаррас бозмедорад. Се марҳилаи ин беморӣ мавҷуд аст, ки барвақт, миёна ва дер мебошанд.

Марҳилаҳои аввал метавонад сустии хотираро нишон диҳанд, аммо инсон ҳамоно метавонад кор кунад. Ҳангоми пешрафти инфиродӣ ба марҳилаи мобайнӣ, онҳо аксар вақт меланхолик мешаванд ё аз худ даст мекашанд. Онҳо инчунин метавонанд дар хотир доштани тафсилоти ҳаёти кунунӣ душвор бошанд. Яке аз хусусиятҳои фарқкунанда дар он аст, ки онҳо ҳатто ҳангоми нишастан дар хонаи меҳмонхона мехоҳанд ба хона раванд.

Онҳо назорати масона ва рӯдаҳояшонро аз даст медиҳанд ва шомгоҳон саргардон мешаванд. Марҳилаи ниҳоӣ он аст, ки онҳо наметавонанд чеҳраи наздики худро шинохта бошанд ва ё номи онҳоро дар ёд надоранд. Аксари онҳо қобилияти муоширатро аз даст медиҳанд ва нигоҳубини шабонарӯзиро талаб мекунанд. Бемории Алтсеймер як ҳолати бераҳмонаест, ки баданатонро ба кор меандозад, аммо мағзи шумо зиндагии кунунӣ ва гузаштаи шуморо ба ёд оварда наметавонад.

Мутаассифона, инсон метавонад бо ин ҳолати даҳшатноки дуздии хотира то 20 сол зиндагӣ кунад. Барои халалдор шудани хотираи табобат ҳеҷ илоҷе нест, аммо баъзе доруҳо ва терапевтҳо дар суст кардани пешрафт натиҷаҳои умедбахш нишон доданд.

2. ПАСТ КАРДАНИ ФУНКСИЯИ КОНГНИТИВIVE

Якчанд ҳолатҳо метавонанд коҳиши маърифатиро ба вуҷуд оранд. Яке аз маъмултарин диабети қанд аст. Вақте ки одам диабети қанд дорад, онҳо метавонанд дар системаи худ қанди аз ҳад зиёд дошта бошанд. Аз ҳад зиёд шакар метавонад биниши хира, дарди сар ва коҳиши маърифатиро ба вуҷуд орад. Дигар чизҳо, ба монанди ғизои бад, инчунин метавонанд дар кори маърифатӣ мушкилот пеш оранд.

Азбаски сабабҳои зиёде мавҷуданд, ки ин мушкилотро ба вуҷуд оварда метавонанд, агар он идома ёбад, бояд тафтиш карда шавад.


3. Депрессия

Депрессия мушкилоти солимии равонӣ мебошад, ки метавонад аз якчанд ҳолат ба вуҷуд ояд. Он метавонад ҳолати фавқулодда дошта бошад ё аз сабаби номутаносибии кимиёвӣ дар мағзи сар бошад. Одами рӯҳафтода аксар вақт чизҳоеро фаромӯш мекунад, ки ҳеҷ гоҳ фаромӯш намекарданд.

Вақте ки инсон дар ҳолати депрессия қарор дорад, онҳо метавонанд субҳ аз бистар бароянд, диққат ва тамаркузи онҳо на он тавре буд, ки пеш буданд ва онҳо зиндагии душвор доранд, чунон ки пештар медонистанд. Хушбахтона, якчанд имконоти табобат мавҷуданд.

Депрессияро набояд бо блюз омезиш дод. Агар шумо дар тӯли зиёда аз ду ҳафта ғамгин ё ноумед бошед, пас ба шумо лозим аст, ки дар ин масъала ба мушовир ё духтур муроҷиат кунед.

4. ДОРУ

Ҳама доруҳо бо таъсири манфӣ меоянд. Гарчанде ки аксарият ба таври умум хуб таҳаммул мекунанд, баъзеҳо метавонанд бо баъзе огоҳиҳои назаррас ҳамроҳ шаванд. Агар шумо доруҳо истеъмол кунед, масалан онҳое, ки фишори хун ё кимиёвии мағзро тағир медиҳанд, шумо метавонед таъсири манфии норасоии маърифатӣ дошта бошед.

Коҳиши функсияҳои когнитивӣ ва фаромӯшхотирие, ки шумо ҳис мекунед, вақте ки шумо истифодаи доруро қатъ мекунед, комилан рафъ мешавад. Бисёр гиёҳҳо ва табобатҳои табиӣ ҳастанд, ки метавонанд мушкилоти шуморо табобат кунанд ва онҳо профилҳои таъсири хатарнок надоранд.

5. ХОБИ НОТАКРОРИ

Барои кор кардани бадани шумо миқдори муайяни истироҳат лозим аст. Агар шумо ҳар шаб ҳадди аққал ҳафт соат кор накунед, дар баданатон нишонаҳои хоби бад зоҳир шуда метавонанд. Яке аз нишонаҳои муҳимтарини норасоии хоб ин халалдор шудани хотира аст.

Бисёр чизҳо метавонанд боиси қатъ шудани хоби шумо шаванд. Яке аз мушкилоти маъмул ин аст, ки дар хоб аст. Апноэ як ҳолати маъмулист, ки беш аз 22 миллион нафар дар ин кишварро фаро мегирад. Мутаассифона, беш аз 80 фоизи ин одамон ташхиси дурустро нахоҳанд гирифт.

Танҳо вақте ки шахс дарк мекунад, ки хоб намерасад, мушкилоти хотира пайдо мешавад ва ҳар саҳар бо дарди гулӯ бедор мешавад, онҳо мадад меҷӯянд. Мушкилии дигар аз чанд сабаб бехобӣ аст. Азбаски бехобии шадид маъмул аст, пеш аз он ки ба бемории музмин табдил ёбад, бояд тафтиш карда шавад.

6. Камбудии витамини B12

Норасоии витамини B12 метавонад ба бадани шумо харобиҳо орад. Ин норасоии зуд-зуд аст, ки таҳқиқот бо кори дурусти мағзи сар пайваст мешавад. Норасоии ин витамин метавонад ба мағзи сар ва системаи асаб зарар расонад.

Бисёр вақтҳо, одамон ҳангоми ташхиси норасоии ин витамин ба бемории Альцгеймер нодуруст ташхис медиҳанд. Он бояд барвақт дастгир карда шавад, то мушкилоти доимӣ пешгирӣ нашавад.

7. СТРЕСС

Амрикоиҳо дар ҳолати доимии ғамгин зиндагӣ мекунанд. Тахминан аз чор то даҳ нафар мегӯянд, ки сатҳи стрессашон хеле баланд аст.

Дар ҳоле ки мубориза бо стресс як ҷузъи ногузири зиндагӣ аст, он ҳам метавонад ба организм ҳангоми дарозмуддат идома ёбад. Ҷисми шумо механизми дарунсохти вокуниш ба стрессро дорад, ки "ҷанг ё гурехтан" ном дорад. Вақте ки чунин ба назар мерасад, ки шумо дар хатар ҳастед, сатҳи кортизол ва адреналин барои иҷрои ин мушкилот баланд хоҳад шуд.

Сатҳи баланди кортизол метавонад боиси мушкилот гардад. Стресс шуморо водор месозад, ки корҳоеро анҷом диҳед, ки шумо ҳеҷ гоҳ гумон намекардед. Як чизи шахсоне, ки ба стресс дучор меоянд, ин аст, ки онҳо дар фаромӯшӣ бо душворӣ дучор меоянд. Зеҳни онҳо танҳо қобилияти пеш аз кӯтоҳи худ қодир аст ва чизҳоеро фаромӯш мекунад, ки онҳо дар хотир доранд.

8. МАҒНИ ХУДРО ГИРЕД

Вақте ки одамон кӯшиш мекунанд якбора бисёр чизҳоро ҷобаҷо кунанд, онҳо метавонанд зуд мағзи худро аз ҳад зиёд изофабор кунанд. Он метавонад ба одами стресс нишонаҳои монанд нишон диҳад. Танҳо миқдори муайяни корҳое ҳастанд, ки дар як рӯз иҷро ва ба хотир оварда мешаванд.

Одамоне, ки аз ҳад зиёд ғарқ шудаанд, метавонанд фаромӯш кардани фарзандони худро аз мактаб фаромӯш кунанд ё онҳо чизҳои ба ҳаёти ҳаррӯзаи онҳо фаромӯшшударо фаромӯш кунанд. Мағзи шумо ба коре, ки бояд иҷро кунад, афзалият медиҳад ва баъзан вақте ки кимиёвии шумо аз изтироб ва стресс ғарқ мешавад, шумо метавонед дар роҳ чанд чизро пазмон шавед.

9. МАСOBАЛАҲОИ ТИРОЙ

Сипаршакл узви тавоноест, ки бисёр вазифаҳои баданро назорат мекунад. Агар сипаршакл шумо гипо ё гипер бошад, ин маънои онро дорад, ки он гормонҳои аз ҳад зиёд ё нокифоя ҳосил мекунад. Ин узв метавонад дил, ҳарорати бадан ва ҳатто мубодилаи ғизои шуморо назорат кунад.

Системаи сипаршакл гормонҳои T3 ва T4 -ро хориҷ мекунад. Ҳангоми норасоии бадан, ки бо номи гипотиреоз маълум аст, организм метавонад суст шавад. Ин одамон сустӣ ҳис мекунанд, вазнашон зиёд мешавад ва метавонанд мушкилоти фаромӯшӣ дошта бошанд.

Хушбахтона, агар сипаршакл шумо боиси мушкилоти хотира шавад, ин ҳалли осон аст. Гирифтани иваз кардани гормон ё иваз кардани гиёҳҳо метавонад ин кимиёвиро ба сатҳи кофӣ баргардонад.

10. Масъалаҳои тиббӣ

Баъзан фаромӯшшавӣ аз сабаби ҳолати асосии тиббӣ, ки ҳанӯз ташхис нашудааст, ба амал меояд. Яке аз шартҳои маъмултарин, ки метавонад боиси вайроншавии хотира гардад, склерози бисёрҷониба (MS) аст, гарчанде ки ин ягона нест.

МС ҳолатест, ки дар он системаи иммунӣ пӯшиши муҳофизатии асабҳоро дар бадан мехӯрад. Зарар алоқаи байни бадан ва мағзи сарро халалдор мекунад, ки дар натиҷа мушкилоти зиёде ба амал меоянд. Яке аз мушкилоте, ки одамон аз сар мегузаронанд, аз даст додани хотира аст.

Дигар ҳолатҳо, аз қабили ALS ё бемории Лу Геҳриг, ки халалдор шудани системаи асаб аст, низ метавонанд боиси мушкилот дар хотира шаванд. Паркинсон, Ҳантингтон ва дигар бемориҳои ҳаракат, ки ба майна таъсир мерасонанд, метавонанд боиси суст шудани хотира ва мушкилоти конотивӣ шаванд.

Фикрҳои ниҳоӣ дар бораи он, ки кай барои фаромӯш кардани шумо кӯмак мерасонанд

Вақте ки сухан дар бораи фаромӯш меравад, барои арзёбии вазнинии ҳолат муҳим аст. Агар ин як чизе бошад, ки як ё ду бор рух медиҳад, эҳтимолан онро арзёбӣ кардан лозим нест.

Аммо, вақте ки хотираи вайроншуда маъмул ва бадтар мешавад, арзанда аст, ки мутахассиси тиб вазъи онро арзёбӣ кунад ва боварӣ ҳосил кунад, ки он degenerative нест.

Баъзе чизҳо, ба монанди изтироб ва депрессия, метавонанд беҳтар шаванд. Ин шароит метавонад боиси бад шудани муваққатӣ гардад, аммо ҳангоми беҳтар шудани вазъ беҳтар хоҳад шуд. Мутаассифона, бемориҳо, ба монанди Паркинсон ва Алзгеймер, беҳтар нахоҳанд шуд, зеро ин шароит degenerative мебошанд ва танҳо бадтар мешаванд.


Видео: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary 2008 (Май 2022).