САЛОМАТ

Кунҷковӣ дар бораи нохунҳо шумо бояд донед

Кунҷковӣ дар бораи нохунҳо шумо бояд донед


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Нохунҳо узви хеле муҳими бадани мо мебошанд, ки дар ҳифзи ангуштҳо нақши муҳим доранд. Ғайр аз он, онҳо ҳароратсанҷи хуби вазъи саломатии мо мебошанд.

Одатан, мо ба онҳо хеле кам ғамхорӣ мекунем, мушкилоти нохунҳои миқёспазир ё сустии муайян дар ин қисмат хеле маъмуланд. Тартиби хуби нигоҳубин ва нигоҳубин барои лаззат бурдан аз дастҳо ва нохунҳои хушсифат муҳим аст.

Аммо дар мақолаи имрӯза мо ба шумо намегӯем, ки бо нохунҳои худ чӣ кор кунед, зеро шумо аллакай медонед. Шумо бо баъзе кунҷкобиҳои ҷолибтарин, ки дар бораи нохунҳо маълуманд, вомехӯред. Хонданро давом диҳед Шумо ҳайрон мешавед!

Афзоиши нохун

Нохҳо ба ҳисоби миёна дар як моҳ 3,47 миллиметр ё тақрибан даҳяки миллиметр дар як рӯз мерӯянд.

Ҳангоми гум кардани нохун, он метавонад то шаш моҳ тӯл кашад.

Баъзе омилҳои асосӣ ба суръати афзоиш таъсир мерасонанд:

  • Ҷойгоҳи нохун. Нохунҳо дар дасти бартаридошта нисбат ба дигарон тезтар меафзоянд, инчунин нохунҳо дар ангуштони дарозтар. Ин хавфи осеби шуморо зиёд мекунад. Вақте ки ин рӯй медиҳад, бадан ба минтақа бештар хун ва маводи ғизоӣ мефиристад, то дар тармими он кумак кунанд. Ин вуруди ғизо метавонад афзоиши нохунро суръат бахшад.
  • Синну сол. Ҷавон будан инчунин бо суръати афзоиши тезтари нохунҳо алоқаманд аст.
  • Гормонҳо. Гормонҳо инчунин метавонанд ба афзоиш таъсир расонанд. Масалан, занони ҳомила якбора хуруҷи эстроген ва прогестерон мекунанд. Ин тағироти гормоналӣ боиси афзоиши босуръати нохунҳо ҳангоми ҳомиладорӣ мешаванд, аммо суръати афзоиши нохунҳоро ҳангоми синамаконӣ суст мекунанд. Гуфта мешавад, ки афзоиши нохунҳо дар давраи балоғат ба авҷ мерасад ва кам мешавад, зеро сатҳи ҳормони шумо бо синну сол мувозинат мекунад.

Нохунҳо ва мӯйҳо

Нохунҳо ва мӯйҳо бо ҳам алоқаманданд, то ҳадде камтар маълуманд. Ҳарду нохунҳо ва мӯйҳо аз як моддаи муҳим иборатанд, ки онро кератин меноманд.

Кератин ҷузъи асосии пӯст, мӯй ва нохунҳои мо мебошад. Блокҳои сафедаи он занҷирҳои аминокислота доранд, печонида, алоқаманданд ва ҳамчун сахт ё нарм тасниф карда мешаванд. Барои ташаккул додани пӯсти тунук, чандир, мӯйҳои қавӣ ва нохунҳои сахт кӯмак мекунад.

Маҳсулоти дорои кератин ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳам мӯи худ ва ҳам ҳолати нохунҳоятонро нигоҳубин кунед.

Ҳароратсанҷи стрессии нохун

Стресс ба пӯст, рӯда, саломатӣ, хоб ва ҳатто ба муносибатҳои шахсӣ таъсир мерасонад.

Аммо дар нохунҳо нишонаҳои ошкорои стресс низ ба назар мерасанд. Анатомияи солими нохунҳо нимҳилоли сафед дар пояи нохунро дар бар мегирад. Нохуни солим ранги гулобӣ ва холӣ хоҳад дошт.

Стресс метавонад тавлиди нохуни навро дар баъзе ё ҳама нохунҳои шумо муваққатан боздорад ё қатъ кунад. Масалан, хатҳои Beau (нуқтаҳои сафед дар нохунҳо), агар онҳо ба таври доимӣ ва уфуқӣ ҷойгир карда шаванд, метавонанд аввалин нишонаҳои номутавозинии саломатӣ бошанд.

Барои наҷот ёфтан ба нохунҳо хун лозим аст

Барои афзоиши дуруст ба нохунҳо хун, оксиген ва маводи ғизоӣ лозим аст. Осеби нохун метавонад боиси афтидани нохун гардад, аммо на пеш аз тағир додани ранги байни оҳангҳои сиёҳ ва кабуд.

Ранги сиёҳ ва кабуди нохун нишон медиҳад, ки катҳои нохун то чӣ андоза нозуканд. Хуне, ки табақи нохун каме пас аз захм истифода мешавад, боиси сиёҳу кабуд шудани нохун мегардад.

Оё онҳо нохунҳои худро нафас мегиранд?

Бисёре аз ҷараёнҳои афкор изҳор медоранд, ки нохунҳо нафас мегиранд ва маникюр барои онҳо даҳшатнок аст.

Ин дурӯғ аст! Ҳақиқат ин аст, ки нохунҳо "нафас намегиранд", зеро онҳо ғизо ва оксигенҳои худро аз ҷараёни хун мегиранд, на аз ҳаво.

Аммо ин маънои онро надорад, ки шумо бояд ҳамеша пӯшидани лаҳистонро дошта бошед, ин танҳо маънои онро дорад, ки норасоии оксиген сабаби пажмурда ва хушк шудани он нест.

Неши нохун як патология аст

Газидани нохун одати асабист ва онро онихофагия мешиносанд. Асабоният, хастагӣ, халалдоршавии эҳсосӣ ва стресс яке аз сабабҳои онихофагия мебошанд.

Бисёр одамон ин одати маҷбурии газидани нохунро бидуни дарк кардани он, ки баъзан метавонад ба бемории музмин табдил ёбад.

Онихофагия бевосита ба саломатӣ алоқаманд аст, зеро он метавонад боиси:

  • Интиқоли микробҳо.
  • Ҷароҳатҳои кутикула ё хунравӣ.
  • Норасоии нохун.
  • Мушкилоти дандонпизишкӣ, ба мисли шикамдард.
  • Ҷароҳатҳои резинӣ
  • Паронихияи музмин (илтиҳоби бофтаи ҳуҷайраии ангуштҳо).

Тибқи таҳқиқоти тиббӣ, ин беморӣ метавонад аз ду сабаб пайдо шавад: психологӣ ё психосоматикӣ.

Тавре ки шумо мебинед, нохунҳо назар ба фикрҳои мо муҳимтаранд, нигоҳубин ва нигоҳ доштани реҷаи нигоҳдорӣ барои солим ва қавӣ будани онҳо муҳим аст.


Видео: Ожог ногтевой пластины Что делать? Преображение ногтей (Июл 2022).


Шарҳҳо:

  1. Daimh

    This is not logical

  2. Hutton

    I'll die of laughter

  3. Jerod

    шумо ҷиддӣ мегӯед?

  4. Boyne

    Табрик мекунам, шумо танҳо як фикри олиҷаноб доштед.

  5. Darel

    In my opinion it is obvious. Ба шумо тавсия медиҳам, ки ба Google.com нигаред

  6. Bram

    Now I cannot take part in the discussion - there is no free time. But soon I will definitely write that I think.

  7. Arnou

    Ин комилан бо шумо розӣ аст. Ин идеяи олиҷаноб аст. Ман шуморо дастгири мекунам.



Паём нависед