Мавзӯъҳо

100 маслиҳат оид ба кам кардани партовҳои хонаатон

100 маслиҳат оид ба кам кардани партовҳои хонаатон



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Оилаи ман дар як сол қуттиҳои андозаи пинта тавлид мекунад ва шумо низ метавонед! Инҳоянд 100 маслиҳат оид ба кам кардани партовҳои хона. Ҳар як бахш як нусхаи кӯтоҳшудаи як боби пурраи китоби ман аст, бинобар ин барои маълумоти бештар, аз қабили дастурҳо ва дастурхонҳо, онро санҷед.

Пеш аз оғози кор:

Худро бо як шишаи оби истифодашаванда, ҷуфтҳои хӯрокворӣ, чанд халтаи матоъ, зарфҳои такрорӣ ва шишаҳо мусаллаҳ кунед.

Дар давоми раванд методологияи 5R-ро дар хотир нигоҳ доред: чизи ба шумо нодаркорро рад кунед, он чизеро, ки ба шумо лозим аст, кам кунед, чизи истеъмолкардаатонро дубора истифода баред, чизеро, ки наметавонед рад кунед, коҳиш диҳед ё дубора истифода баред ва боқимондаашро рот кунед.

Ошхона

Алтернативаҳои хуш омадед ба якдафъаина (дастмолҳои коғазӣ, халтаҳои партов, коғази муми, фолгаи алюминий, зарфҳои якдафъаина, пиёлаҳо ва ғ.): Сүлфаҳои коғазиро барои латтаҳои такроран истифода, сумкаҳои сэндвичро барои дастмолҳои ошхона иваз кунед ё зарфҳои пӯлоди зангногир, халтаҳои ахлотро пурра партоед (партовҳои тар ба ҳар ҳол компост мешаванд).

Яклухт ё аз болои рисол харид кунед, халтаҳои такроран истифодашаванда (молҳои хушк), зарфҳо (ашёи тар, ба монанди гӯшт, гастроном, моҳӣ, панир, равған, арахис) ва шишаҳо (моеъҳо: равған, соус, шампун, кондитсионер) . Агар шумо онро яклухт ёфта натавонед, молрасонеро пайдо кунед (кӯзаи худро ба дӯкони яхмос, болишти болиштро ба нонвойхона барои нони худ ва ё шишаҳоятонро ба заводи вино / пиво биёред) ... ё ин ки кунед (либос хӯриш, чошнии гарм, мураббо. , гумус, ҳакерҳо, консервҳои помидор).

Дар бозори деҳқонон харид кунед - картонҳои тухм ва сабадҳои мевагӣ барои истифодаи такрорӣ гирифта мешаванд. Эҳтимол аст, ки гиёҳхоронатон пластикӣ бошанд ва стикерҳо низ.

Дӯст доштани оби крани худро омӯзед. Собунҳои моеъи хушкро ҳамчун табақ / тозакунандаи даст, содаи нонпазиро ҳамчун скруббер (дар ларзиши пармезани зангногир) бо хасу тоза ва компост истифода баред.

Шустушӯи зарфшӯйро яклухт харед.

Қуттиҳои партоватонро ба як компостер табдил диҳед. Хӯроки хурди компости худро ҳамчун қуттии партов истифода баред (дар бозор андозаи инҳо баръакс ба назар мерасад).

Пеш аз бад шудан пасмондаҳои худро дубора ихтироъ кунед. Папкаи / қуттиҳои дорухатонро гузаред ва танҳо дорухатҳоеро нигоҳ доред, ки бо назардошти партовҳои сифр ба даст оварда мешаванд.

Сармоягузорӣ ба як бухори фишордор (вақти пухтанро ду баробар кам кунед).

ШУМО МЕТАВОНЕД… Барои харид кардани хӯрокворӣ ва рӯйхати супоришҳо коғази яктарафаро дубора истифода баред, оби тозаи салататонро ба растаниҳои обӣ истифода баред, пас аз пухтани зимистон танӯрро кушоед (танӯрро хунук кунед, хонаатонро гарм кунед) ...

ҲАММОМ

Коғази ҳоҷатхонаи 100% коркардшудаи сафедкардашударо дар алоҳидагӣ ба коғаз печонед ва ё, агар шумо бо қувваи офтобӣ кор кунед, метавонед дар курсии ҳоҷатхона салфеткаи барқӣ насб кунед.

Санги гилхок ё содаи нонпазиро ҳамчун дезодорант истифода баред.

Барои тарошидан, (дубора) риштароши бехатарӣ ва собуни тарошиданро истифода баред (ҳама гуна собун ин корро мекунад, аммо дӯстдоштаи ман собуни Алеп аст).

Шишаҳои худро бо шампун ва кондитсионер пур кунед. Ё беҳтараш, аз кондитсионер даст кашед ва ҳамон собуни сахтро, ки барои шустани мӯи худ дар бадан ва бадани худ истифода мекунед, истифода баред.

Агар мӯи шумо кӯтоҳ бошад, шумо низ як варианти "no poo" доред: мӯи худро шуста, дар содаи нонпазӣ масҳ кунед, сипас бо сирко шуста диҳед, то дурахшон шавад.

Ба ҷои лакҳои мӯй, дар шишаи дорупошӣ ба оби лимӯ гузаред (дорухат дар китоб).

Барои сарф кардани вақти бештар дар байни шустанҳо, крахмали ҷуворимаккаро (яклухт) ба шампуни хушк иваз кунед.

Барои собуни бадан / рӯй, собуни сахтро бидуни баста ҷустуҷӯ кунед. Барои сӯзишворӣ, содаи хӯрокпазии яклухтро истифода баред.

Барои ниқоб аз гилҳои яклухт (фаронсавӣ, каолин, бентонит ва ғ.), Ки бо об ё сиркои себи омехта омехта шудаанд, истифода баред.

Дар хамиртуруши ҳанут аз хамираи дандон ба содаи нонпазӣ гузаред.

Чуткаи дандоншуи компостшавандаро истифода баред.

Косметикаи худро коҳиш диҳед ва ивазкунандаҳои худсохтро ба мисли хокаи какао ҳамчун бронзер ва малҳами худсохт ҳисоб кунед, ки дар чашмҳо, лабҳо, мӯйҳо ва нохунҳо кор мекунад ва ба ҷои маҳсулоти занонаи якдафъаина, ба як пиёлаи ҳайз сармоягузорӣ кунед (коса шахсан ман ҳама чизи зарурӣ ҳастам) .

Барои нохунҳо танҳо як бурандаи нохун, файли аз пӯлоди зангногир ва малҳами худсохт барои намӣ ва дурахшон лозим аст. Дар бораи маслиҳатҳои Q-ро фаромӯш кунед, онҳо ба ҳар ҳол барои шумо хуб нестанд.

ШУМО МЕТАВОНЕД ... кандаҳои мӯй ва нохунро компост кунед, ба зарфи ҳоҷатхонаатон хишт андозед, дар сатил об гиред, дар ҳоле, ки душ гарм мешавад ва растаниҳоятонро бо он об диҳед ва бақияи сифрии тозакуниро истифода баред: сиркои қолаби, содаи нонпазӣ натрий ҳамчун скраб, омехтаи содаи нонпазӣ ва сирко ҳамчун тозакунандаи дренаж ...

ХАБАР

Барои пешгирӣ аз хариди маҷбурӣ танҳо дар як сол якчанд маротиба харид кунед.

Танҳо либосҳои дасти дуввум бихаред.

Агар шумо бояд навашро харед, брендро бо кафолати бечунучаро харед.

Бо мувофиқат оштинопазир бошед, агар он ба шумо мувофиқат кунад, эҳтимолан шумо онро мепӯшед.

Барои хариди худ як халтаи такрорӣ биёред.

Пораҳои истифоданашуда хайр кунед.

Баъзе либосҳои фарсудаатонро барои латтаҳо нигоҳ доред ва боқимондаро ҳамчун "латтаҳо" гузоред, то шумо дубора кор кунед.

Баъзе ҳилаҳои дӯзандагиро омӯзед (ба монанди кӯтоҳ кардани доман ё ҷуръат).

ШУМО МЕТАВОНЕД ... барои мувофиқати хубтар ба дӯзандагӣ баред, то шумо онро дар асл пӯшед ва дар сумка / сумкаатон рӯймоле доред ...

ЧОМПУШИ ВА ТОЗА

Алтернативаҳои тозакунии табиӣ истиқбол карда мешаванд: собуни кастилӣ дар фаршҳо ва рехтагиҳо, омехтаи сиркои сафед ҳамчун тозакунандаи универсалӣ, содаи нонпазӣ барои шустани ҷойҳои корӣ ва сирко барои қолаби.

Воситаҳои алтернативии тоза кардани хонавода: сканери металлӣ аз пӯлоди зангногир, хасу чӯбӣ барои шустани сабук, чуткаи кӯҳна барои ҷойҳои душворфарш ва латтаҳо барои ҳама чизҳои дигар (ҳисобкунакҳо, фарш, яхдон, оинаҳо, ва ғ.)

Фаршҳои худро бо ҷорӯби абрешимӣ ё мӯйи хук, рӯфта, онҳоро бо матои нами ба швабра часпонидашуда ва чанд қатра собуни кастилӣ бишӯед.

Либоси фарсуда ва шикофтаро дар бесарусомонҳои шусташаванда истифода баред (муми / равғани худкор / ширеш / кафшер).

Шустушӯи зарфшӯйро яклухт харед ва сиркои сафедро ҳамчун воситаи шустан истифода баред.

Бигзор растаниҳои дарунӣ токсинҳоро тар кунанд ва ҳавои шуморо тоза кунанд.

Ба ҷои васл кардани тозатаркунандаи ҳаво, тирезаро кушоед.

Дар як ҳафта шустани либос вақт ва хароҷоти нерӯи хушккунакро сарфа мекунад, аз шустушӯи ҷомашӯӣ, ки ба қадри имкон пурбор ва пурбор ва давраҳои оби хунук фурӯхта мешавад, истифода баред.

Savon de Marseille, шустушӯи зарфшӯйӣ, вуҷуҳ, лимӯ ё сирко барои доғҳо хуб кор мекунанд.

Ҳангоми имконпазир дар хат хушк кунед.

Камтар дарзмол кунед ва крахмали хонагиро дар шишаи дорупошаки зангногир истифода баред.

ШУМО МЕТАВОНЕД… аз тӯбҳои хушккунаки пашмӣ истифода баред, як тозакунандаи хушккунандаи устуворро пайдо кунед (касе, ки халтаи ҷомашӯии такроран истифодашаванда ва тозакунандаҳои заҳрнокро пешниҳод мекунад), пахтаи хушккунаки компост ва харгӯшаки хок ...

Хӯрокворӣ ва вақтхушӣ

Дар хотир доред, ки ҳангоми харид барои ширкат (аз ҷумла гирифтан) ба мағозаи хӯрокворӣ зарфҳои иловагӣ оваред.

Барои зиёфатҳои калон хӯрокхӯрӣ омода кунед ва ба ҷои оби газнок бо обҳои лимӯ хӯрдани оби крани обро баррасӣ кунед.

Зарфҳои шишагӣ, зарринҳои сафолӣ ва дастмолҳои матоъиро ҳамеша истифода баред.

Нагузоред, ки аз хидмати табақ / табақ хидмат намоед - Бо мустақиман ба табақҳои хӯрокхӯрӣ содда кардан, обро аз тозакунии иловагӣ сарфа кардан ва ба муаррифии табақ имкон фароҳам овардан.

Роҳҳои эҷодии оро додани мизи худро бо баъзе ҳиллаҳои болопӯш, баргҳо ва навдаҳои партофташуда аз боғ ё танҳо меваҳои мавсимӣ ...

Қуттиҳои холиро (ва пояи пилта) дубора истифода баред, то шамъҳои навро бо истифодаи муми занбӯр ва пилтаи бе сурб созед.

Мусиқӣ ва видеоҳои онлайнро гӯш кунед.

Як зарф масрафи хонагӣ ё ашёи дӯстдоштаи дар Фурошики печондашударо ҳамчун тӯҳфаи соҳибхоназан биёред.

Ҳамчун тӯҳфаи зодрӯз таҷриба диҳед.

Дӯстони худро дар бораи талошҳои сифрии худ омӯзед (то онҳо ба хонаатон партов наоранд)

ШУМО МЕТАВОНЕД… вақте ки ба хӯрокхӯрӣ меравед, контейнери худатонро барои пасмондаҳо биёред, барои дурдаст батареяҳои барқгиранда истифода баред, каме телевизор зиндагӣ кунед ...

Дафтар

Коҳиш диҳед ва аз ин рӯ кӯмак кунед, ки ҷаззобии тӯҳфаи қалам / қалам ройгонро қатъ кунад.

Аз қаламҳои пуркардашуда, қаламҳои фавворавии поршенӣ, қаламҳои механикӣ, нишонгузорҳои тахтаи пуркардашуда истифода баред ва ба барномаи ҳунарии мактаби давлатии худ канселярҳои иловагӣ (коғаз, қалам) тақдим кунед.

Ҷанги шахсии почтаи шахсии худро оғоз кунед, китобҳои телефони худро бекор кунед ва барои векселҳо ва изҳороти электронӣ обуна шавед.

Коғази яктарафаи чопшударо барои чоп ё сохтани дафтарҳо бо клипи металлӣ дубора истифода баред, лифофаҳои вокуниши спамро дубора истифода баред ва агар шумо коғази нав харед, коркарди дубора ва бастабандишударо интихоб кунед.

Аз қуттиҳои партов халос шавед, кӯшиш кунед, ки танҳо компостҳо ва қуттиҳои такрории худро истифода баред.

Ҳангоми фиристодан (аз ҷумла лентаи коғазӣ), бастабандӣ ва суроғаҳоро мустақиман дар лифофаҳои худ чоп кунед, почтаи рӯи заминро истифода баред, ба ҷои нишонаҳои часпанда нишони суроғаи бозгаштро истифода баред, маводи борпечи коғазии такроран истифодашударо истифода баред, аз ҷумла истифода баред.

Клипҳои коғазиро (яклухт дастрас кунед) ба ҷои штапелка ё степлере,

Китобхонаи худро барои маҷаллаҳо ва китобҳо истифода баред, китобҳоятонро фурӯшед ё ба китобхонаи худ хайрия кунед, то ки дигарон лаззат баранд.

Ба ҷои кортҳои хотира ё дискҳои беруна, абрро истифода баред.

ШУМО МЕТАВОНЕД… дар компютери худ рахи барқро истифода баред, патронҳои принтератонро пур кунед, коғазро бо коғази дуҷонибаи чопшуда созед, маводи бастабандии гирифтаатонро барои истифодаи такрорӣ ба маркази интиқолдиҳии маҳаллӣ баред ...

ТИББ

Танҳо захираи ҳадди аққалро нигоҳ доред, то шумо бинед, ки чӣ доред.

Аз дорухонаи худ пурсед, ки шишаи дорухатонро дубора истифода баред.

Дар CA аз нав пур кардани дорухонаҳо ғайриқонунӣ аст, аммо давлати шумо метавонад иҷозат диҳад.

Планшетҳоро (масалан, рафъи дардҳоро) дар як шиша ё бо нобаёнӣ, як шишаи пластикӣ (одатан # 2-и коркардшаванда) интихоб кунед, на планшетҳои алоҳида фолгаи / пластикии печондашуда.

Шишаҳои дорусозии андозаи ҷумбро нахаред, мӯҳлати онҳо хеле пеш аз тамом кардани онҳо тамом мешавад.

Ба ҷои пластикӣ қубурҳои металлӣ интихоб кунед.

Ба Neti Pot сармоягузорӣ кунед - Барои тоза кардани синусҳои худ танҳо бо об ва намаки баҳр.

Баъзе алтернативаҳои табииро дида мебароем: чойи абрешими ҷуворимакка барои таскин додани простата, чойи барги сена барои рафъи қабз ё ваннаи овёс барои таскин додани пӯст.

Буридаҳо ва харошидаҳоро бо собун ва об тоза кунед, андоваҳои пластикиро тарк кунед ва ба ҳаво хушк кунед.

Маҳсулоти антибактериалиро барои истифодаи ҳаррӯза истифода набаред, зеро онҳо бактерияҳои бадро тақвият медиҳанд.

ШУМО МЕТАВОНЕД ... эҳтиёҷоти воқеии худро ба витаминҳоро аз нав дида бароед (ба ҷои парҳези солим ва гуногун) ва аз ҳад зиёд муҳофизат кардани офтоб (шумо намехоҳед, ки саратони пӯст ё норасоии витамини D) ...

Боғдорӣ

Растаниҳои ватанӣ ва хушксолиро истифода баред, алафҳои худро бо алафҳои кӯтоҳи ватанӣ иваз кунед.

Барои компост ҷой ҷудо кунед.

Агар шумо дар квартира зиндагӣ кунед, компостери кирм ё барқро дида бароед, як компостери алоҳидаи ҳайвонот барои наҷосати сагатон (чӣ гуна ин корро дар китоб)

Баъзан пешоб кардан дар заминаи растаниҳои ситрусии шумо онҳоро инкишоф медиҳад.

Зарфҳои пластикиро ба яслӣ баргардонед.

Тухмиҳои яклухтро ёбед.

Наботот ва ҳама ашёи боғро, ки шумо дигар намехоҳед, бидиҳед.

Онҳоро дар бахши озоди баъзе васоити рақамӣ нашр кунед.

Маркази калони боғро ёбед ва халтаҳои регии истифодашавандаро бо хок, сангҳо, компост ва ғайра пур кунед.

Маблағгузорӣ ба нозири обёрӣ бо сенсори оби боронро баррасӣ кунед.

Ҷойгиркунии обҳои тӯфон ва хокистарро насб кунед (фармоишҳои шаҳрии худро барои охирин санҷед).

ШУМО МЕТАВОНЕД ... Интихоби асбобҳои сифатӣ, ҳадди аққал аз металл ва чӯбро (ки онҳоро ба осонӣ таъмир кардан мумкин аст) нигоҳ доред ...


Видео: Brian McGinty Karatbars Gold Review December 2016 Global Gold Bullion Brian McGinty (Сентябр 2022).