Маълумот

Нони хамиртуруш

Нони хамиртуруш


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Нони хамиртуруши хонагӣ: хосиятҳо ва дорухати хамири нони аз хамиртуруш барои пухтан ё дар дег пухтан. Хамири дастӣ ё дорухате, ки онро бо термомикс ё коркарди хӯрок омода созед.

Хамиртурушҳо микроорганизмҳои масъул мебошандферментатсияи қандҳо, яъне раванде, ки шакарҳоро ба спирт ва гази карбон табдил медиҳад: аз ин сабабнони хамиртурушон варам кардааст ва футури зиёди ҳаво дорад! L 'хамири хамиртурушҳамвор ба назар мерасад ва бо худи ҳамон орди истифодашуда, ҳаҷми ишғолшуда нисбат ба он хеле камтар астнонхамиртуруш Нони хамиртуруш низ номида мешаваднони фатирва муддати дароз ин ягона ноне буд, ки ба башарият маълум аст.

Нони хамиртуруши пиво:хамиртуруши кимиёвӣ ва хамиртуруш

Чаро шумо мехоҳед, ки худро бо он сер кунеднони фатир?
Агар нон ва хамирҳои хамиртуруда майл ба ҳисси варам карданро дошта бошанд, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки хамиртуруши классикии пиворо бо хамиртуруши табиӣ (ё хамиртуруш) ё бо хамиртуруши кимиёвӣ иваз кунед.

Хамиртуруши кимиёвӣ аз омехтаи моддаҳо, аз қабили қаймоқи tartar, карбонати аммоний ва бикарбонати натрий иборат аст. Хамиртуруши химиявиро одатан аз супермаркет харидан мумкин аст. Дигар алтернативаи дуруст бахамиртуруши пивоин хамиртуруш аст, шумо метавонед онро дар хона аз асал, об ва орд шурӯъ кунед ва дастурҳои моро барои тароват иҷро намоед: хамиртуруши табиӣ ё хамиртуруш бояд ҳар 15 рӯз тару тоза карда шавад, аммо ҳатто метавонад дар яхдон ҳатто 20-25 рӯз нигоҳ дошта шавад. мушкилоти зиёде. Ин аст дастурҳо:

  • Хамиртуруши хонагӣ
  • Хамиртурушро чӣ гуна тару тоза кардан лозим аст

Дарнони фатирон метавонад ягона интихоби ғизо барои онҳое, ки гирифтори шикамравии шикаманд, бошад, аммо бояд дақиқ кард, ки пас аз хӯрокхӯрӣ эҳсоси варам кардан маъмул аст, ҳамон тавре ки дар рӯда ҷамъ шудани газ маъмул аст. Шумо метавонед кӯшиш кунед, ки парҳези гуногунтарро истеъмол кунед (на ҳамеша ҳамон хӯрокҳоро бихӯред! Вақти худро сарф кунед!), Бештар об нӯшед ва бештар машқ кунед. Ғайр аз он, шиками варам метавонад нишони психосоматикӣ бошад, аз ин рӯ тарзи ҳаёти фаъол метавонад фоидаи 360 ° расонад.

Нони хамиртуруш, дорухат

Дар нони хамиртуруши хонагӣбо панирҳои тару тоза, асал, ғӯлачӯбҳо ё фондуҳо хизмат кардан лазиз аст. Онро тайёр кардан хеле осон аст ва онро дар танӯр ё дар зарф пухтан мумкин аст. Хамирро дастӣ ё бо коркарди хӯроки навъи Термомикс тайёр кардан мумкин аст.

Кӣ дар шикоридорухатнони хамиртурушбояд бо воқеияти сахт мубориза барад: вақте ки нони фатир омода карда мешудғалладонагиҳои қадимӣдар ҳақиқат яклухт ва дар ҳақиқат нахи баланд. Имрӯз, истифодаи компонентҳои мувофиқ корнамоии воқеист, барои фаҳмидани бештар, ман шуморо даъват мекунам, ки мақолаи ордҳои хонагиро хонед:

  • Чӣ гуна ордро дар хона омода кардан мумкин аст

Дорухати аслии нони фатир истифодаи ду компонентро дар бар мегирад: об ва орди ғалладона. Кӯшиш кунед, ки орди яклухтро аз гандуми қадимӣ, беҳтараш гандуми сахт ва аз ҳама беҳтар, агар аз гандуми органикӣ парваришёфта ва санги замин ба даст оварда шавад, беҳтар созед. Барои маълумоти иловагӣ: нони хамиртуруш, дастурхони аслӣ.

Дар худи ҳамон саҳифа шумо маълумотро дар бораи арзишҳои ғизоии 100 грамм нони аз хамиртуруш иборат: калорияҳо, карбогидратҳо, қандҳо, чарбҳо ... пайдо мекунед, ки ин аз муқоисаи калорияҳо маълум аст, онҳое, ки бо калорияҳои паст пайравӣ мекунанд парҳез аз нуқтаи назари истисноии тавозуни энергетикӣ, ҳа метавонад тасдиқ кунад, ки нони хамиртуруш нисбат ба нони хамир камтар калориянок аст. Агар шумо парҳез кунед ва мехоҳед, ки нони аз хамиртуруши барои як масъала ғизокалория истеъмол, нони хамиртурушро интихоб кунед.

Нони хамиртуруши хонагӣ

Дорухат бо намак ё варианти бе глютен дар саҳифа дастрас аст:нони хамиртуруши хонагӣ. Кунҷковии хурд: калимахамиртурушаз забони юнонии қадим омадааст ва маънои "бе хамиртуруш“.

Панзе бидуни хамиртуруш, дорухат бо термомикс

Дартермомиксон хеле бароҳат аст ва минбаъд вақтро кӯтоҳ мекунад. Компонентҳо барои тайёр кардани нони аз хамиртуруш иборат, ки ба термомикс дохил карда мешаванд:

  • 450 г орд
  • 220 г оби гарм
  • 25 г равған
  • 1 қошуқи намак

Дар зарфи термомикс ҳамаи компонентҳоро рехта, бо суръати гӯш 3 дақиқа хамир кунед. Хамирро хориҷ кунед ва вобаста ба орди истифодашуда, каме бештар илова кардани онро ба назар гиред: агар шумо 00 ордро истифода баред, агар шумо орди хушкро хушк кунед, метавонад хамиртар шавад. Ба ламс мувофиқ кунед.

Бигзор хамири хамиртуруш ним соат дам гирад. Аз ин ҷо шумо қарор медиҳед, ки онро дар зарфе пазед (ба нони хамиртуруш шакли классикии пиадина диҳед) ё онро дар тафдони тафсон дар 180 ° С 15 дақиқа пазед.


Видео: NONI QIZARTIRISH XAMIR TAYYORLASH SIRLARI TOLIQ VIDEYO OK (Май 2022).