Маълумот

Дошас, онҳо чистанд

Дошас, онҳо чистанд



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Дошас, онҳо чистанд ва онҳо дар бораи саломатии мо чӣ мегӯянд. Ғизо ва хусусиятҳои се Дошаи доруи Аюрведа: Вата, Питта ва Кафа.

Дар Аюрведа вазифаи аввалини табиб муайян кардани он аст, ки конститутсияи инфиродии бемор чист. Дар асоси хусусиятҳои шахсӣ, дар асл, се хусусияти гуногунро муайян кардан мумкин аст Дошамутаносибан даъват карда мешавадВата, Питта аст Кафа.

Дошас, онҳо чистанд

Дар тибби Аюрведа, физиологияи ҳар як мард таносуберо идора мекунад, ки дар он се унсури асосии ҳаёт - Доша - бо якдигар барои ташаккул додани конститутсия.

Пас, барои посух додан ба савол, «ман чистам доса", Мо гуфта метавонем, ки инҳо қувваҳои ҳаётан муҳим мебошанд, ки дар таносубҳои гуногун ба" конститутсия "ва" вазъи саломатии "ҳар як шахс таъсир мерасонанд.

Тавозуни байни Вата, Питта ва Кафа

Ҳар як инсон бо ҳиссаи муайяни ин се энергияи ҳаёт таваллуд мешавад - i Доша- даъват кардВата, Питта ва Кафа. Тибқи назарияҳое, ки дар онАюрведа, ҳар як конститутсия ба бемориҳои мушаххаси органикӣ ё психосоматикӣ гирифтор мешавад, ки ҳангоми эҷоди номутаносибӣ дар байни онҳо ба вуҷуд меояддоса.

Барои пойдор кардани тавозуни байнидосатарзи мушаххаси зиндагӣ пешбинӣ шудааст, аз ҷумлатаъминотва воситаҳои "фармоишӣ" барои ҳар якдоса.

Озмоиш барои муайян кардани Доша

Муайян кардани он осон нестдосаки ба мо хос аст. Ягона роҳе барои фаҳмидани он ки досаи бартаридошта ин тамос бо духтури дараҷаи тибби маъмулӣ ва баъдан дар принсипҳои тибби аюрведӣ тахассус ёфтан аст. Дар асл, дар Италия ягон мактаби тахассусӣ вуҷуд надорадАюрведаинчунин сертификати расмӣ барои ин гуна марказҳо. Шахсан ман дар маркази тиббии Аюрведа дар Брайтон ва Хов будам, ки дар он ҷо ба ман фаҳмонданд, ки санҷишҳои худидоракунии муайян кардани Дошаи шумо самарабахш нестанд, зеро ҳар як ҳолатро бодиққат санҷидан лозим аст. Муайянкунии Дошаро набояд ба як шакли қаблан муқарраршуда гузошт, зеро бисёр омилҳо бо ҳам алоқаманданд ва алоҳида таҳлил кардан ғайриимкон аст. Нагузоред, ки бидуни машварати аввал ба духтури аюрведӣ аз санҷишҳо ва пеш аз ҳама омодагии мушаххас барои Доша омодагӣ гиред.

Хулоса, доса чист?
Доша як навъ рафторест, ки ҳам бадан ва ҳам ақлро дар бар мегирад (афзалиятҳои ғизо, суръати мубодилаи моддаҳо, табъи хислатҳо, устувории эҳсосӣ ...), ки дар Ғарб одатан бо калимаи "конститутсия" муайян карда мешаванд. Дар се доса унсурҳои ҳаво, оташ, замин, об ва эфир бартарӣ доранд.

-Vata dosha, барои шахсоне, ки унсурҳо бартарӣ дорандҳаво ва фазо (эфир)
-Pitta dosha, барои шахсоне, ки унсури оташ бартарӣ доранд
-Кафа доша, барои шахсоне, ки дар онҳо унсурҳои замин ва об бартарӣ доранд

Ғизо ва doshas

Дар тибби Аюрведа, ҳар як доша доруҳои табобатии худ, тарзи ҳаёти идеалӣ ва парҳези тавсияшуда дорад.

Таъмини барқ.Энергияи навъиватаон тамоюли зуд тамом шудан дорад, бинобар ин одамоне, ки доштаи Вата доранд, бояд зуд-зуд ва бо газакҳои хурд ғизо гиранд. Беҳтараш ба хӯрокҳои гарм, ширин, равғанӣ, намакин ва туршӣ бартарӣ диҳед. Беҳтараш аз хӯрокҳои хеле тунд, доруҳои заҳролуд ё хӯрокҳои талх даст кашед.

Ғизодиҳии питта.Энергияи навъи Питта тамоюли гармиро ҷамъ мекунад, бинобар ин шумо бояд аз хӯрокҳои аз ҳад зиёд калориянок даст кашед ва ба таомҳои макробиотикӣ пайравӣ кунед (ҳамеша мувофиқи фасл бихӯред ва тобистон аз хӯрокҳои гарм парҳез кунед). Маззаҳое, ки метавонанд бираванд, ширин ва шӯр мебошанд; аз маззаҳои турш ва тунд, меваи хушк, бодиринг, чили дурӣ кардан беҳтар аст ... Питта бояд аз спирт парҳез кунад, зеро энергияи гармии зиёдатӣ ҷамъ мекунад.

Ғизодиҳии Кафа. Хусусияти он қобилияти табдил додани энергия ба материя мебошад, бинобар ин аз чарбҳо, қандҳо ва хӯрокҳои вазнин парҳез кардан беҳтар аст. Мазҳаҳои тавсияшаванда тунд, талх ва бӯйнок мебошанд. Беҳтараш маҳдуд кардани истеъмоли маҳсулоти ширӣ, аз ҷумла йогурт, меваи ширин, нӯшокиҳои хунук ва газдор, хӯрокҳои турш ва хӯрокҳои чарбӣ.

Ёдовар мешавем, ки Аюрведатанҳо ба доруҳои табиӣ асос ёфтааст ва ба фарқ аз тибби ғарбӣ, ки ҳадафи табобати ихтилоли мавҷуда мебошад, ҳадаф дорадАюрведа пешгирии бемориҳо бо роҳи пешбурди тарзи ҳаёти солим мебошад, ки ба эҳтиёҷоти шумо мувофиқ аст. Барои Аюрведа "эҳтиёҷоти худ" бо аломат гузошта мешавадДоша.

Доша, Аюрведа ва доруҳои табиӣ

Баъзе хондан тавсия дода мешавад:

  • Бо Аюрведа вазни худро гум кунед. Тавозуни лаззатҳо ва ҳамоҳангии компонентҳо
  • Аюрведа. Илми худидоракунӣ


Видео: Кино #4. Фарзанди Нобакор: Филми Оятулло Г فیلم فرزند نابکار از کارگردان جوان آیت الله گلیام اف (Август 2022).