Маълумот

Гуава: мева ва хосиятҳо

Гуава: мева ва хосиятҳо



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Гуава, мева, пеш аз ҳама, балки як гиёҳест, ки камтар аз якум, вале муҳим камтар шинохта шудааст. Аз замони Aztecs хосиятҳои ин «олуи рег» -ро, ки онро он замон меномиданд, ситоиш мекарданд, акнун мо бо онҳо дар ёд хоҳем дошт, ки гиёҳ ва меваи бо номи гува ё ҳатто гуаява ватанӣ аз марказиву ҷанубӣ мебошанд Амрико ва ҳавзаи Кариб. Гиёҳ, алахусус, дарахти ҳамешасабз аст, ки дар ҷаҳони илмӣ онро бо тамға мешиносанд Псидиум гуажава.

Гуава: ниҳол

Ин дарахти мевадор аз сарзаминҳои пайдоишаш аллакай ба аксарияти он паҳн шудааст минтақаҳои тропикӣ сайёра. Он ба оилаи миртаҳо тааллуқ дорад, аммо растаниҳо дар қаламрави Италия паҳн шудаанд ва ҳамин тавр Гуава.

Албатта мо интизор нестем, ки он мисли i ҳузур дошта бошад Сафедор, аммо биёед онро ҳатто як дарахти нодир ҳисоб накунем. Мо метавонем онро бо баргҳои чармии хеле калон ва торики сабз ва дар фасли баҳор, инчунин, эътироф кунем гулҳои калон, бо ранги самимӣ.

Имрӯз, боз дар бораи растаниҳо сухан ронда, мо метавонем ду намуди гуава, ҳамаи навъҳое, ки дар тӯли солҳо тадриҷан сабзида буданд, лаҳзае канор гузоред. Алла Псидиум гуажава, ки ҳамчун "як воқеӣ" муайян карда мешавад, бо Псидиуми литоралӣ, каме хурдтар. Аз ҷиҳати андоза, мо бояд тасаввур кунем, ки намунаҳои калонтарин ҳатто дар баландии 7-10 метр мерасанд, аммо аксар вақт ин дарахтон дар 4 метр меистанд, алахусус агар онҳо парвариш карда шаванд ва ба таври ваҳшӣ парвариш карда нашаванд.

Гуава: мева

Биёед ҳоло бо меваи муфид ва ҳам болаззат сару кор гирем. Яке аз сабабҳои махсусан қадр кардани он бо таъсири судманди он ҳам ба пӯст ва ҳам алоқаманд аст дар бораи системаи ҳозима, меъда ва ғадуди зери меъда дар ҷои аввал. Мо онро пас пайдо мекунем аксар вақт барои онҳое, ки гирифтори бемории қайкунӣ ё дарунравӣ мебошанд, тавсия дода мешавад, ё гастроэнтерит, дарди дандон ё сироят дар он ҷойҳо.

Дар бар мегирад бисёр нахҳои ҳалшаванда, Гуава инчунин аксар вақт ҳамчун давои қабз истифода мешавад, дорои хосиятҳои исҳоловари исҳоломез мебошад, хусусан агар шумо онро бе партофтани тухмиҳо бихӯред. Ин мева на танҳо ба ҳаммом меравад, балки инчунин пардаи луобии колонро муҳофизат мекунад ва хавфи гирифторӣ ба патологияи саратонро коҳиш медиҳад.

Гуава: хосиятҳо

Дар байни хосиятҳои гуава, ки ҳанӯз ситоиш нашудаанд, баъзеҳо низ ҳастанд вирусҳо ки дар якҷоягӣ бо меваҳои пешина ин меваро низ табобат мекунанд дар ҳолати захм ва бемориҳои пӯст.

Дар меваи қаҳрамон, бисёр аз ҷониби Ацтекҳо дӯст медоштанд, Мо инчунин миқдори зиёди витамини А ва миқдори хоксорона, вале қаноатбахши гурӯҳи B -ро пайдо мекунем Витамини C, мо бештар аз он аз афлесун пайдо мекунем, алахусус пӯсти беруна, ва барои синтези коллаген муҳиманд, барои нигоҳ доштани рагҳои хун, пӯст ва устухонҳо муфид. Имрӯз шояд камтар, аммо боре витамини С низ барои мубориза бо сӯзан муфид буд.

Бо шарофати ҳузури флавоноидҳо (бета каротин, ликопен, лютеин ва криптоксантин) Гуава хӯрок ҳисобида мешавад антиоксидант, аз ин рӯ, бояд ба меню дохил карда шавад, инчунин аз он, ки аз калий, мис, фосфор ва марганец бой будани онро фарқ мекунад.

Гуава: меваро аз куҷо ёфтан мумкин аст

Он ҷо гуава ҳамчун мева паҳн нашудааст ба монанди себ ва афлесун, аммо имрӯз бо диққат дар бозорҳои ҳамсоя ё дӯконҳои меваю сабзавот, инчунин дар супермаркетҳои сераҳолӣ, онро пайдо карда метавонем. Дар акси ҳол, дар Амазонка мо афшураи онро бо 14 евро дар бастаҳои яклитрӣ пайдо мекунем.

Гуава: чӣ гуна хӯрок хӯрдан мумкин аст

Агар онро бихӯред, мо худоёнро пайдо мекунем тухмиҳои хурд ва мо фикр мекунем, ки онҳоро бипартоем, биёед ин корро накунем, зеро онҳо хӯрокхӯрӣ ҳастанд ва пеш аз ҳама онҳо дорои хосиятҳои бой мебошанд, ки барои беҳбудии мо муҳиманд. Пӯсташро низ хӯрдан мумкин аст ва ман ба шумо маслиҳат медиҳам, ки инро пас аз хуб шуста карданатон иҷро кунед, зеро дар таркибаш витамини С ба миқдори зиёд аст.

Гуфт, ки меваро ба даст гирем ва омода шавем аз мазза лаззат баред, масалан онро нисф карда буред, чунон ки бисёриҳо мекунанд ва сипас бо қошуқи селлюлоза мегиранд. Ғайр аз он, мо метавонем гуаваро ҳамчун ҷузъи асосии он дохил кунем афшураҳо, яхмосҳо, мураббоҳо, яхмосҳо ва шириниҳо.

Гуава: мазза

Ин меваест, ки агар имконпазир бошад, бояд бичашад, то бидонад, ки ин чӣ аст ва агар ба мо маъқул бошад. Он инчунин бо палосҳои мураккаб хеле маъмул аст. Ин мазза дорад ширин, вале аз ҳад зиёд нест, зеро хушбӯй аст. Вақте ки шумо қошуқро ба селлюлоза тар мекунед, маълум мешавад, ки он таркиби равған дорад, ки он дар пӯст аст зард, гулобӣ ё сурхи амиқ.

Агар ин мақола ба шумо писанд омада бошад, маро дар Twitter, Facebook, Google+, Instagram пайгирӣ кунед

Оё он метавонад барои шумо ҷолиб бошад:

  • Композитсияҳои мева


Видео: DOKUNARAK BİL CHALLENGE! Prenses Lina (Август 2022).