Маълумот

Эҳтиёҷоти ғизоии гурба

Эҳтиёҷоти ғизоии гурба


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Талаботи ғизоии гурба, зеро муҳим аст агар фаллелҳои фарбеҳ дар филмҳои тасвирӣ кам шаванд, дар асл онҳо азият мекашанд. Донистани ниёзҳои ғизоии гурба маънои омӯзиши дурусти нигоҳубини дӯсти 4 по дорад, шояд ҳар сари чанд вақт ӯро вайрон кунад, аммо ба саломатии ӯ таъсир нарасонад.

Одатан, тамоюли он аст ба гурбаҳо аз ҳад зиёд хӯрок диҳед, хусусан, агар онҳо дар хона бо мо зиндагӣ кунанд ва имконияти кӯчидан зиёд надошта бошанд. Ман ҳайвонҳои нишастаро, ё қариб ва ҳатто каме танбал, онҳо хавфи тӯби чарбуи чарб шудананд. То имрӯз аксар гурбаҳои хонагии мо вазни зиёдатӣ доранд.

Ниёзҳои миёнаи ғизоии гурба

Талаботи ғизоии гурбаи калонсолон имрӯз он барои як кило вазн тақрибан 40 грамм ғизои тар аст, яъне консерви хӯроки гурба. Онеро, ки мо омода кардаем, бо қабати бастаи муқоиса кардан мумкин аст Дар бораи компонентҳое, ки мо истифода мебарем, бо байторон тафтиш кунед: 40 грамм ҳасиби холис ба банки 40 граммӣ дақиқ нест.

Аз ин рӯ, гурбаи 4 кг бояд 4 х 40 = 160 грамм ғизои тар бихӯрад ҳар рӯз, эҳтимолан ба якчанд газакҳо тақсим карда мешавад. Барои ҳисоб кардани эҳтиёҷоти ғизоии гурба дар ғизои хушк, ҳамагӣ ба 3 тақсим кунед, аз ин рӯ 160: 3 = 53 грамм фаровон аст, зеро ғизои хушк бештар мутамарказ ва хушк шудааст.

Ин рақамҳо онҳое мебошанд талаботи миёнаи ғизоии гурба, онҳо метавонанд ба мо ишора кунанд, ки ба таври тасодуфӣ наравем, аммо мушоҳида кардан чӣ гуна аст, ки ҷисми ҳайвонот чӣ гуна муносибат мекунад барои фаҳмидани он, ки метаболизм чӣ гуна кор мекунад, инчунин нисбати тарзи ҳаёти ӯ.

Талаботи хуроки гурба

Дар талаботи гурба хурд ба ғизо баланд аст, дар муқоиса бо вазни он, барои ҳар як кг гурба то 50 грамм зиёд кардан лозим аст, аммо бе муболиға, зеро он бояд қувват гирад, аммо то ба андозаи калонсолӣ расиданаш он қадар калон намешавад.

Мушкилоти хурдсолон дар он аст онҳо моил ба дара ҳастанд, барои ин, илова бар кӯшиши таълим додани онҳо гоҳо, вуҷуд доранд косаҳое, ки муваққатӣ таҳия шудаанд то ки аз ин корашон ҷилавгирӣ кунанд. Масалан, дар Амазонка шумо метавонед онро харед косаи лағжанда ва дарида бо 50 евро, инчунин барои сагбачаҳо, экологӣ ва хеле тобовар мувофиқ аст.

Талаботи калони ғизоии гурба

Бисёр вақт чунин мешавад, ки бо синну сол, гурба ба таври намоён фарбеҳ мешавад, зеро мубодилаи моддаҳо дар пиронсолӣ суст мешавад, зеро он бо мо, одамон низ рӯй медиҳад. Агар ғизои серравғанро низ ҳангоми хурдсолӣ партофтан мумкин бошад, он ҳоло бештар зараровар аст ва машқҳои ҷисмонӣ камранг мешаванд. Беҳтар аст, ки баррасии арзёбии талаботи ғизоии гурба ва ё тавассути кам кардани миқдорҳо ё тағир додани таркиби хӯрок, вале на аз ҳисоби сифат.

Ин камтар аст, аммо он низ метавонад рӯй диҳад, ки гурбаи пиронсол вазни худро гум мекунад гарчанде ки ӯ ҳамеша якхела хӯрок мехӯрад: дар ин лаҳза беҳтар аст, ки ӯро ба назди байтор бурда, бубинад, ки бемор аст, дар ин миён эҳтиёт шавед, то вазнашро гум накунад.

Талаботи ғизоии гурбаҳо дар ҳомиладорӣ

Он ҳамеша амал мекунад, аммо барои гурбаи ҳомила беш аз ҳарвақта: ғизо бояд бошад хусусан ба сафедаҳои пайдоиши ҳайвонот, чарбҳо, карбогидратҳо, витаминҳо ва намакҳои минералии комилан мутавозин асос ёфтааст. Аз ин рӯ, бисёр гӯшт ва инчунин моҳии зиёд, ҳатто маҳсулоти дохилӣ хубанд, аммо ҷигарро аз ҳад зиёд намекунанд, зеро дар таркиби он витамини А зиёд аст, зеро тавре ки мо шарҳ додем, ширро пешгирӣ бояд кард дар мақолаи бахшидашуда, беҳтар аст, ки ба гурба панир диҳед, қисмҳои хурди он.

Қонеъ кардан талаботи ғизоии гурбаҳо дар ҳомиладорӣ мо ҳеҷ гоҳ ба ӯ хӯроки саг ва ҳатто хӯроки пастсифат намедиҳем, мо бидуни машварат бо байторон навъ ё брендро иваз намекунем ва мо аз сафедаи тухм канорагирӣ мекунем, зеро он дорои авидин мебошад, ки азхудкунии биотин, витамини Вро манъ мекунад. ҳатто устухонҳо хатарноканд ва устухонҳои моҳӣ, пиёз ва сирпиёз, шоколад ва шакари зиёдатӣ.

Агар ин мақола ба шумо писанд омада бошад, маро дар Twitter, Facebook, Google+, Instagram пайгирӣ кунед

Мақолаҳои марбута, ки метавонанд ба шумо таваҷҷӯҳ кунанд:

  • Иловаҳо барои гурбаҳо
  • Витаминҳо барои гурба
  • Тоза кардани дандон дар гурбаҳо
  • Гурбаи ҳамеша гурусна


Видео: МОЛОДОСТЬ для дедушек и бабушек - Никогда старый! Крутые упражнения Му Юйчунь (Май 2022).