Категория Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Хӯроки ҷав ва хамири гандум барои пирожни болаззат ва солим
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Хӯроки ҷав ва хамири гандум барои пирожни болаззат ва солим

Бо ин дорухат шумо хамирро бо овёси тендер, барои пирожни ё квичҳои шӯр ба даст меоред. Хеле гуногунҷабҳа ва омодасозӣ осон аст. Компонентҳо: 175 грамм орди ғалладона 75 грамм ҷавҳари фаврӣ ё пӯст орд ва овёс илова кунед.

Давомаш

Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Чӣ гуна дар хона шири кокси лазизи хушбӯй тайёр кардан мумкин аст

Шумораи зиёди одамоне ҳастанд, ки лактозаро таҳаммул намекунанд ё бо сабабҳои ахлоқӣ, экологӣ ва саломатӣ тасмим гирифтанд, ки истеъмоли шири говро бекор кунанд. Аз ин рӯ, ҳамчун алтернатива ва ивазкунандаи шири ҳайвонот, онҳо компонентҳои растаниро истифода мебаранд, компоненте, ки шири болаззат ва фавқулодда растанӣ кокос аст.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Брусчети бодинҷони бирёнро чӣ гуна бояд сохт

Баъзеҳо бодинҷонро дӯст намедоранд, аммо ин аз он сабаб аст, ки онҳо ин дорухатро то ҳол санҷида нашудаанд. Мулоим ва хеле болаззат, маззаи махсус дорад, ба питса хеле монанд. Шубҳа? Пас викторинаро бигиред! Бодрухин Bruschetta барои тайёр кардан дар хона хеле содда аст ва агар шумо дорухатро дуруст риоя кунед, шумо он заминаи талхро нахоҳед дошт, ки баъзехо метавонанд онро боқӣ гузоранд.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

3 меъ- donut барои қаҳваи нисфирӯзӣ

Барои наҳорӣ ва ё нисфирӯзӣ ҳамеша хуб аст, ки он табақи донаҳои хонагӣ ба рӯи миз гузошта шавад. Аз ин рӯ, тамоми ҳафта як қатор донаҳои сметанаро лаззат баред ва ба амал оред, вақте ки онҳо лаззат мебаранд. Чӣ гуна донаҳои қаймоқи ширинро бинед Дорухати оддии пухтупазро бинед, як нусхаи кокоси реза ва маззаи дигари шоколад, ҳама лазиз ва бебозгашт.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Tenerife Torta: ин шоколади болаззат ва бепул аз хамиртуруш тайёр кунед

Торти Tenerife як дорухати маъмулӣ аз шаҳри Феррара, Италия аст. Он дорои маззаи шадиди шоколад аст ва гарчанде ки дастурхони анъанавӣ 50 грамм гандумро мегирад, шумо метавонед ин версияи глютении ройгонро, ки бо крахмали ҷуворимакка таҳия шудааст, омода намоед.Хамир аз дарун хеле нам аст, аз ин рӯ, дар лаҳҷаи феррӣ Онро "пирожни таклента" низ меноманд, ки маънояш часпанда аст.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Tart ананас бо йогурт: 3 меъ- оддӣ

Торти йогурти ананасро бо роҳҳои гуногун тайёр кардан мумкин аст. Дастурхонҳое, ки шумо ҳоло меомӯзед, ин тортҳои анъанавӣ мебошанд, ки дар шакли пудинг сохта шудаанд ва дигарон дар шакли мудаввар, ки дар боло буридани ананаси карамелиндашуда мебошанд. Йогуртро дар хамир омехта мекунанд, то онро боз ҳам пухта ва маззаовар кунад.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Хӯрокҳои Ҳиндустон: Skillet Coconut Broccoli Skillet

Ин дорухат аз таомҳои ҳиндӣ илҳом гирифта шудааст ва номи аслии он брокколи сабҷи ё субзи мебошад. Тайёр кардан осон ва бо маззаи олӣ Ин табақест комилест, ки тарзҳои маъмултарини пухтани брокколиро бидуни мушкилоти зиёд фарқ мекунад.Асрраш он аст, ки онро хеле хуб реза карда, дар табақи хуб бо бисёре аз ҳанут пошед, то он даме ки он мулоим, вале тунук аст. .
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

3 дастури афшураи ананас барои рафъи сулфа

Афшураи ананас илова бар дастурхони лазиз будан, инчунин барои табобати илтиҳоб ва тақвияти системаи масуният кумак мекунад.Шираи ананас барои рафъи сулфа бо балғам иттифоқчии олӣ буда метавонад, ҳамон тавре ки он бо афшура ва сабзӣ кор мекунад. Қазияи ананас, тибқи таҳқиқоти Ҳиндустон бо роҳбарии табибон Суҷата Пандит Шарма ва Браҷбхушан, нишон медиҳад, ки хусусиятҳои ғизоии ананас дар табобати астмаи бронх самаранок буда метавонанд.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Угро биринҷ бо tofu ва ќаламфури fry

Лапши биринҷ ба ҳар як табақ хисси шарқӣ илова мекунад ва бо туфу ба таври комил ҷуфт мешавад. Матои сабуки он дар шӯрбоҳо хеле гуворо аст, аммо онро бо дигар компонентҳо низ метавон кӯтоҳ кард.Таҳияи ин дорухати лазиз моро тӯлонӣ нахоҳад гирифт ва он барои таомҳои вегетерию глутен беҳтарин аст, ба тавре ки селитсҳо метавонанд аз ҳоло онро бисанҷанд.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Маффинҳои гиёҳҳои тунд бо панири Чеддар ва чормағзи санавбар

Дастурамали зерини вегетариании болаззат лазиз, омода кардан осон ва барои бо тамоми нерӯ оғоз кардани рӯз беҳтарин аст.Одатан кӯдакон ва бисёр калонсолон ба кулчаҳои ширин маъқуланд ва мантиқан ин рух медиҳад, аммо бо ин дорухат, ки дорои муқоисаи хеле хуби лаззатҳо ва ҷолиб барои палав, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки хӯрокхӯронро барои баргаштан ба таъми гиёҳхорӣ боварӣ бахшед.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Хӯроки ҷав ва хамири гандум барои пирожни болаззат ва солим

Бо ин дорухат шумо хамирро бо овёси тендер, барои пирожни ё квичҳои шӯр ба даст меоред. Хеле гуногунҷабҳа ва омодасозӣ осон аст. Компонентҳо: 175 грамм орди ғалладона 75 грамм ҷавҳари фаврӣ ё пӯст орд ва овёс илова кунед.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Яхмоси банан ва дорчин: дорухатҳо барои суръат бахшидани мубодилаи моддаҳо

Кӣ дар бораи бе гуноҳ хӯрок хӯрдан ва дар айни замон, ба парҳез тақвият додан фикр намекунад? Ин дастурҳои яхмосҳои банан ва дорчин барои ин мақсад хеле хубанд. он дар таркиби худ калий дорад. Илова бар ин, он хеле болаззат ва манбаи бениҳоят витаминҳо ва минералҳо мебошад.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

6 нӯшокиҳои энергетикии субҳ, ки шуморо беҳтар аз қаҳва бедор мекунанд

Аксарияти одамон субҳ бо як пиёлаи қаҳва гарм аз хоб мехезанд, то ба онҳо як нерӯи заруриро тақвият диҳанд. Барои дигарон, қаҳва ҳамчун манбаи тасаллӣ ва амалияи маъмулӣ хизмат мекунад. Аммо, баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки миқдори зиёди кофеин метавонад ба организм ва ақли мо зарар расонад.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Креми сард аз сабзӣ ва манго

Ин дорухати лазиз барои таровати бадани мо дар тобистон беҳтарин аст. Он инчунин ба мо об медиҳад. Сабзӣ ва манго ба он маззаи хеле махсус медиҳанд, ки ин як варианти шӯрбо ё креми хунук аст, ки шумо маҷбуред кӯшиш кунед, ки онро бисанҷед ва ин омодагии хеле оддӣ аст. он бо ламси ширини хубе, ки онро фарқ мекунад, хеле сер аст.
Давомаш
Мазкрҳои гиёҳхорӣ

Medallions Polenta бо avocado ва чошнии йогурт

Ин таоми болаззат ҷузъи хоси Италия - полента дорад, гарчанде ки он дар тамоми ҷаҳон низ истеъмол карда мешавад. Мо онро одатан ҳамчун «бодиринг» мехӯрем, аммо онро низ метавон пухта ва ё бирён кард, ки дар мисоли ин медалёни полента бо чошнии авокадо ва йогурт бошад.
Давомаш